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by Roopali Sharma | jul  28,  2025

इन 5 देसी फ्लावर ड्रिंक से बनाएं, अपनी पार्टी यादगार!

गुलाब का शरबत शरीर को ठंडक पहुंचाता है, तनाव कम करता है, और त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है.

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गुलाब का शरबत

गुलाब की पंखुड़ियों को धोकर पानी में उबालें, फिर चीनी और इलायची डालकर चाशनी बनाएं. ठंडा होने पर नींबू का रस डालकर पिएं.

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बनाने का तरीका

गुड़हल का काढ़ा इम्यूनिटी बढ़ाता है, हृदय को स्वस्थ रखता है, और वजन कम करने में भी मदद करता है.

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गुड़हल का काढ़ा

गुड़हल के फूलों को पानी में उबालकर छान लें, फिर शहद या चीनी डालकर पिएं.

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बनाने का तरीका

कमल के फूल का शरबत शरीर को ठंडा रखता है, पाचन में सुधार करता है, और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है.

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कमल के फूल का शरबत

कमल के फूल की पंखुड़ियों को पानी में उबालकर चीनी और इलायची डालकर शरबत बनाएं। ठंडा होने पर पिएं.

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बनाने का तरीका

कैमोमाइल चाय तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती है, और अच्छी नींद के लिए भी फायदेमंद है.

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कैमोमाइल चाय

कैमोमाइल के सूखे फूलों को गर्म पानी में डालकर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छानकर पिएं.

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बनाने का तरीका

अपराजिता के फूलों को पानी में उबालकर, छानकर, और फिर चीनी या शहद मिलाकर बनाए. यह मेमोरी को बूस्ट करता है.

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अपराजिता का फूल का शरबत

यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो फूलों से बने ड्रिंक का सेवन करने से पहले चिकित्सक से सलाह लेना बेहतर है.

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