सर्दी में नहाने के लिए कर रहे ज्यादा गर्म पानी का यूज तो जान ले ये 10 बाते

सर्दियों में बहुत गरम पानी से नहाना और सिर पर डालना स्किन और बालों के लिए हार्मफुल हो सकता है।यह ड्रायनेस , इचिंग , बालों का टूटना और ब्लड प्रेशर जैसी प्रॉब्लम्स बढ़ा सकता है

गरम पानी से नहाने पर स्किन का नेचुरल ऑयल निकल जाता है।इससे स्किन ड्राय और रफ हो सकती है

स्किन ड्रायनेस बढ़ता है

सिर पर गरम पानी डालने से हेयर की कोर स्ट्रक्चर वीक होती है।इससे बाल ज्यादा झड़ने और टूटने के लगते है  

बाल कमजोर और टूटने लगते हैं

बहुत गरम पानी सीधे स्किन पर डालने से रेडनेस और जलन हो सकती है।यह सेंसेटिव स्किन वाले लोगों के लिए  ज्यादा प्रॉब्लम्स करता है

स्किन रेडनेस

गरम पानी से बार बार नहाने से स्किन की इम्यूनिटी कमजोर होती है।इससे एलर्जी और रैशेज़ आने की संभावना बढ़ती है

स्किन एलर्जी बढ़ सकती है

सिर पर गरम पानी डालने से कुछ लोगों में ब्लड वेसेल्स फैल सकते हैं।यह सिर दर्द और माइग्रेन को बढ़ा सकता है

सिर दर्द या माइग्रेन

गरम पानी बालों और स्कैल्प से नेचुरल ऑयल निकाल देता है।इससे स्कैल्प ड्राई और खुजली होने लगती है

स्कैल्प ड्राई और खुजली

बहुत गरम पानी से नहाने पर ब्लड प्रेशर अचानक बढ़ या घट सकता है।ये हार्ट वाले लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है

ब्लड प्रेशर इफ़ेक्ट हो सकता है

सिर पर गरम पानी डालने से थर्मल शॉक होता है।कुछ लोगों में यह खांसी और सर्दी को बढ़ा सकता है

सर्दी खांसी बढ़ सकती है

गरम पानी बार बार बालों में डालने से बालों का मॉइस्चर खत्म हो जाता है।इससे बाल ड्राय , और फ्रिज़ी दिखने लगते हैं

ड्राय और फ्रिज़ी हेयर