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by Roopali Sharma | jan 27,  2025

सेहत पर भारी पड़ सकता है मिलावटी सॉस का चस्का, ऐसे करे इसकी पहचान

मिलावटी सोस खाना हेल्थ के लिए बहुत हार्मफुल हो सकता है क्योंकि इनमें सिंथेटिक कलर, हार्मफुल प्रीजरवेटिव और स्टार्च की मिलावट की जाती है, आइये जानते है मिलावटी सोस करने के तरीके:

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लंबे समय तक आर्टिफीशियल केमिकल और भारी प्रीजरवेटिव्स के खाने से लीवर और किडनी पर बुरा असर पड़ता है

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लीवर और किडनी को नुकसान

मिलावटी सोस में इस्तेमाल होने वाले केमिकल बच्चों में ध्यान की कमी और ध्यान केंद्रित न कर पाने जैसी प्रोब्लम का कारण बन सकते हैं

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बच्चों में कंसंट्रेशन की कमी

मिलावटी सोस के रोजाना सेवन से पेट दर्द, गैस, एसिडिटी, उल्टी और दस्त जैसी प्रोब्लम हो सकती हैं

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डाइजेस्टिव डिसोर्डर

इसमें मौजूद सिंथेटिक डाई और फ्लेवर के कारण शरीर में एलर्जी, स्किन रैशेज और खुजली हो सकती है

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एलर्जी और स्किन की प्रोब्लम

असली टोमैटो सोस का रंग गहरा लाल होता है, यदि सोस का रंग बहुत ज्यादा चटकीला लाल दिखे, तो आर्टिफिशियल कलर हो सकता है

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मिलावटी सोस की पहचान

असली सोस गाढ़ा होता है लेकिन चिपचिपा नहीं, यदि सोस बहुत ज्यादा चिपचिपा लगे, तो आरारोट या कोर्न स्टार्च की मिला सकता है

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गाढ़ापन और बनावट

प्लेट पर सोस डालें और तिरछा करें, यदि सोस के किनारे से पानी अलग होकर बहने लगे, तो सोस में टमाटर कम और पानी ज्यादा हैं

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प्लेट टेस्ट

शुद्ध सोस में टमाटर की नेचुरल खटास और खुशबू आती है। मिलावटी सोस से केमिकल स्मेल आ सकती है या तीखा हो सकता है

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टेस्ट और स्मेल

एक गिलास पानी में थोड़ा सा सोस डालें। यदि रंग पानी में तुरंत घुल जाए और सोस नीचे बैठ जाए, तो इसमें मिलावट हो सकती है

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पानी में घोलकर देखें

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