Alcohol के साथ ये 7 चखना लेने से हो सकती है आपको परेशानी!

Alcohol पीते समय हर कोई कुछ न कुछ खाता है. हम इसे ‘चखना’ कहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह शराब को जहर बना सकता है?

Alcohol हो या बीयर या वाइन  से बनी कोई नशीली चीज पीते समय कुछ चीजें खाना आपकी सेहत को बेहद नुकसान दे सकता है

Alcohol  पीते समय क्या नहीं खाना चाहिए? आज हम आपको ऐसा फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें शराब के साथ बिल्कुल नहीं खाना चाहिए

Alcohol को सोडा या कोल्ड ड्रिंक मिलाकर नहीं पीना चाहिए. इससे शरीर में Dehydration बढ़ता है, जिसके ज्यादा बढ़ने पर तबीयत बिगड़ सकती है

Soda & Cold Drinks

Alcohol पीते समय चिप्स, मूंगफली, बर्गर, नमकीन या फ्राइज जैसे हाई सोडियम फूड नहीं खाने चाहिए. इनसे आपकी सेहत को नुकसान होता है

Sodium Food

शराब में यीस्ट होता है. इस कारण उसके साथ कभी भी ब्रेड, केक, पेस्ट्रीज जैसी चीजें नहीं खानी चाहिए. इससे शरीर में दोगुना यीस्ट पहुंच जाता है

Cakes, Pastries

Alcohol के साथ या उसे पीने के बाद आपको पनीर या चीज जैसे डेयरी प्रॉडक्ट्स नहीं खाने चाहिए. इनमें बहुत ज्यादा प्रोटीन की मात्रा होती है

Dairy Products

कई लोग Alcohol के साथ नींबू या ऑरेंज डालकर Mocktails बनाते हैं. लेकिन यह मॉकटेल सेहत के लिए हानिकारक हो सकते है

Lemon or Orange

Alcohol के साथ कभी भी मीठा नहीं खाना चाहिए. खासतौर पर चॉकलेट का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए. यह बेहद नुकसान दे सकता है

Chocolate