सावधान!गर्मी की लहरें बढ़ा सकती हैं उम्र, नई स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
नई वैज्ञानिक स्टडी में पता चला है कि बार-बार अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आने से शरीर की उम्र तेजी से बढ़ सकती है।
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यह लहर धूम्रपान, शराब पीने और खराब खानपान जितना ही नुकसान पहुंचाती हैं। यह प्रभाव विशेषकर उन लोगों पर अधिक होता है जो लगातार बाहर काम करते हैं या बुजुर्ग होते हैं।
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गर्म हवाओं के लंबे समय तक संपर्क से शरीर के अंगों पर अधिक दबाव पड़ता है, जो उम्र तेजी से बढ़ाने में मदद करता है।
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ताइवान में 25,000 से अधिक लोगों के डाटा पर 15 वर्षों तक रिसर्च की गई, जिसमें पाया गया कि अधिक गर्मी का सामना करने वालों की बॉयोलॉजिकल उम्र बढ़ जाती है।
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गर्मी के कारण उम्र बढ़ना अतिसंवेदनशील है और इसे धूम्रपान या शराब पीने की लत से तुलनीय माना गया है।
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जो लोग बाहरी कार्य करते हैं, उनकी उम्र में 33 दिन तक तेजी से वृद्धि रिकॉर्ड की गई।
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शोधकर्ताओं का मानना है कि गर्मी से DNA को नुकसान पहुंचता है, जिससे ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और सूजन होती है।
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लकड़ी, छांव या एयर कंडीशनिंग के इस्तेमाल से कुछ हद तक गर्मी के नुकसान को कम किया जा सकता है।
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बुजुर्गों में यह प्रभाव खासतौर से बढ़ता है जिससे उनकी संज्ञानात्मक क्षमता जल्दी कम हो सकती है।
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