गुटखे से दांत हो गए हैं काले? अपनाएं ये टिप्स!

गुटखा स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने के साथ-साथ, यह दांतों के लिए भी नुकसानदायक होता है

इसके कारण दांत पीले, काले या भूरे हो जाते हैं. कई लोग बाजार में उपलब्ध विभिन्न केमिकल उत्पाद का उपयोग करते हैं. इसका दुष्प्रभाव भी देखने को मिलता है 

आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे जिससे दांतों की घर पर सफाई कर दांतों को सफेद और चमकदार बनाए जा सकते हैं

नारियल के तेल से दांत सफेद हो सकते हैं. रोज सोने से पहले नारियल के तेल से 5 मिनट तक ब्रश करें

Coconut Oil

लौंग में मौजूद गुण दांतों और मसूड़ों के लिए फायदेमंद होते हैं. लौंग को चबाकर उसका रस दांतों पर लगाएं

Clove

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप Hydrogen Peroxide और बेकिंग सोडा दोनों मिलाकर दांतों पर ब्रश कर सकते हैं

Baking Soda

केले के छिलके के सफ़ेद हिस्से से दांतों को कम से कम एक से दो मिनट तक रगड़ें. ऐसा करने से आपके दांत सफ़ेद और चमकदार हो जाएंगे

Banana Peel

हल्दी को थोड़े से सरसों के तेल मिलाएं. अब इस मिश्रण से अपने दांतों की मालिश करें. आपके दांतों का पीलापन जल्द ही दूर हो जाएगा

Turmeric & Mustard Oil

नमक दांतों के लिए फायदेमंद होता है. थोड़े से नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर गरारे करें

Salt