सीताफल के छिलके ये कमाल भी दिखा सकते हैं!

अक्टूबर और नवंबर, सिर्फ दो महीने मिलने वाला फल सीताफल स्वाद और सेहत में  तो एक नंबर है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके छिलकों में कितनी ताकत है

ज्यादातर लोग सीताफल खाने के बाद उसके छिलके और बीज दोनों ही फेंक देते हैं.  लेकिन इसके गूदे में जितना पोषण है उससे ज्यादा फायदा इसके छिलकों में है

सीताफल के छिलकों को धोकर धूप में सुखा लें और बारीक चूर्ण बना लें. अब जानते हैं कि इस चूर्ण का क्या  करना है

अगर किसी के मुंह से बदबू आती है तो वो एक बार सीताफल के छिलकों से बना पाउडर मंजन की तरह इस्तेमाल करके देखें

Bad Breath

सीताफल के छिलके के पाउडर को दूध में मिलकर पीने से यह आपके शरीर में एनर्जी लेवल्स को भी  बढ़ाता हैं

Energy Levels

 यह फल खून की कमी को काफी हद तक पूरा कर सकता हैं. तो अगर आपका हेमोग्लोबिन कम हो, तो आप सीताफल पाउडर को ज़रूर खाएं 

Hemoglobin Level

आप अपने फेस स्क्रब में कस्टर्ड एप्पल पाउडर को शामिल कर सकते हैं क्योंकि यह त्वचा को चमकदारऔर ग्लोइंग बनाता है 

Skin Glowing

तो अगली बार सीताफल के छिलकों को डस्टबिन में फेंकने की बजाय उनसे ये शानदार काम कीजिएगा