महिलाओं को ज्यादा क्यों सता रहा कैंसर का खतरा?

  हर साल 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है. यह दिन कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने, और रोकथाम के उपायों को बढ़ावा देता है

आज हम बात करेंगे उन चीजों के बारे में जिन्हें अगर ज्यादा पकाया जाए तो कैंसर का खतरा बढ़ सकता है. साथ ही महिलाओं में होने वाले आम कैंसर के बारे में भी बात करेंगे

भारतीय महिलाओं में सबसे आम कैंसर है, जो सभी नए कैंसर मामलों में से लगभग 26.6% है

Breast Cancer

यह कैंसर Uterine Cervix से शुरू होता है, जो गर्भाशय का सबसे निचला हिस्सा है. यहां से यह कैंसर धीरे-धीरे शरीर के दूसरे हिस्सों में फैलता है  

Cervical Cancer

महिलाओं में यह तीसरा सबसे आम कैंसर है. यह बड़ी आंत को प्रभावित करता है.  इसकी शुरुआत सेल्स के Non Cancerous Tumors के रूप में होती है 

Colorectal Cancer

आलू, चिप्स, फ्रेंच फ्राइज और अन्य स्टार्च वाले फूड्स को ज्यादा तापमान पर पकाने या तलने से उनमें एक केमिकल बनता है. यह रसायन कैंसर का कारण बन सकता है

Potatoes & Starchy Foods

मांस और मछली को ज्यादा तापमान पर पकाने से हानिकारक केमिकल बनते हैं.  ये केमिकल DNA को नुकसान पहुंचा सकते हैं और कैंसर का कारण बनते हैं

Meat & Fish

तेल को बार-बार गर्म करने या उसे धुंआ छोड़ने वाले तापमान तक गर्म करने से उसमें Acrolein और अन्य हानिकारक एंजाइम बनते हैं, जो  कैंसर का खतरा बढ़ाते हैं

Oils & Fats

ब्रेड, टोस्ट और अन्य बेकरी प्रोडक्ट्स को ज्यादा पकाने या जलाने से उनमें भी Acrylamide बन सकता है जो कैंसर का कारण बन सकते हैं

Bread & Bakery Products

Biologicals, लाइफस्टाइल, मेडिकल जैसे कई फैक्टर अहम भूमिका निभाते हैं. इसलिए Cancer बचाव के लिए सावधानी और जागरूकता बेहद जरूरी है