सलाद हो या Snacks मूली इनके साथ कभी न लें!

ठंड में लोग बड़े चाव से मूली खाते हैं. इसका सलाद, पराठे, भरजी या सब्जी खाने में स्वादिष्ट लगता है

लेकिन, कुछ चीजों के साथ मूली खाना नुकसानदायक हो सकता है. ऐसे में इन फूड्स के साथ मूली को कभी न पेयर करें

मूली और दूध के कॉम्बिनेशन से हार्ट बर्न, एसिड रिफ्लक्स जैसी समस्याएं शुरू हो सकती हैं. दोनों के सेवन के बीच एक-दो घंटे का गैप रखना चाहिए

Radish With Milk

करेले के साथ मूली खाना किसी खतरनाक कॉम्बिनेशन से कम नहीं है. इसे साथ में खाने से सांस और हार्ट संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं

Radish With Bitter Gourd

मूली के साथ संतरा खाना जहर के समान हो सकता है. इससे पेट खराब होने के साथ सेहत से जुड़ी अन्य परेशानियां भी हो सकती हैं

Radish With Orange

मूली के बाद पनीर खाने से चर्म रोग का जोखिम बढ़ सकता है. ऐसे में इसे अवॉइड करना ही बेहतर है

Radish With Paneer

मूली खाने के तुरंत बात अगर आप चाय का सेवन कर रहे हैं, तो एसिडिटी, कब्ज की समस्या हो सकती है

Tea

खीरे में Ascorbinase होता है, ये Vitamin C को अब्सॉर्ब करने का काम करता है. इन दोनों चीजों का साथ सेवन करना नुकसानदायक है

Cucumber

रात के खाने में भी मूली का सेवन नहीं करना चाहिए. साथ ही खाली पेट मूली का सेवन नुकसानदायक हो सकता है

मूली को पचने में समय लगता है, इसलिए मूली खाते समय एक स्थान पर न बैठें, बल्कि चलते फिरते रहें

Precautions