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by Roopali Sharma | NOV 07,  2025

स्ट्रेस और एंजाइटी दूर करने के लिए ट्राई करें ,ये 10 हर्बल टीज़

ये इंटेंस एंजाइटी और रेस्टलेसनेस को रिड्यूस करने में हेल्प करती है जिससे डिप्रेशन जैसी प्रोबलम नहीं होती और हैपी फील होता है

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वैलेरियन रूट टी

ये माइंड को शांत करती है और एंज़ायटी और स्ट्रेस कम करने में हेल्प  करती है

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कैमोमाइल टी

इसकी अरोमा  माइंड को रिलैक्स करती है और स्ट्रेस रिड्यूस करती है और  टायर्डनेस दूर करती है

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मिंट टी

ये माइल्ड एंज़ायटी और टायर्डनेस को रिड्यूस करती है और मूड फ्रेश करती है

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रोज़ टी 

इसमें प्रेजेंट एल-थीनाइन माइंड को शांत रखता है और कोन्सेंट्रेशन बढ़ाता है जिससे माइंड टायर्ड फील नहीं करता

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ग्रीन टी

ये माइंड को एक्टिव रखते हुए शांति की फीलिंग कराती है और स्ट्रेस रिड्यूस करती है इसे पीकर बहुत रिलेक्स फील होता है

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माचा टी

ये मूड को फ्रेश बनाती है और टेंशन दूर करने में हेल्प करती है   हेडेक को कम करती है

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लेमनग्रास टी

इसकी फ्रेगरेंस और टेस्ट दोनों ही माइंड को रिलेक्स करते हैं और स्ट्रेस रिड्यूस करते हैं

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लैवेंडर टी

इसमें गुलाब, लैवेंडर और कैमोमाइल जैसे एलिमेंट होते हैं जो माइंड को रिलेक्स देते हैं और माइंड अच्छे से काम करता है

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रूइबोस टी

ये एंज़ायटी रिड्यूस करने में बेनिफिशल है, कावा कावा टी रियल में हर्बल टी है जो हेल्थ और माइंड दोनों के लिए बेनिफिशल है

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कावा कावा टी

5 मिनट के अंदर नेचुरल ग्लो पाएं, घर के बने इस नेचुरल पैक से
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