Malaika Arora: मलाइका अरोड़ा की सिंपल मॉर्निंग डिटॉक्स ड्रिंक जिससे मिले दमकती त्वचा और बेहतर पाचन

मलाइका की यह खास ड्रिंक बनती है मात्र तीन सामानों से जीरा, अजवाइन और सौंफ। यह सरल नुस्खा पाचन को मजबूत करता है और त्वचा को निखारता है।

स्वस्थ पाचन तंत्र त्वचा की चमक के लिए आवश्यक है। जब पेट ठीक से काम करता है, तो त्वचा भी स्वस्थ और खूबसूरत दिखती है।

जीरे में थाइमोल होता है, जो लार उत्पादन बढ़ाता है और पहली ही बाइट से पाचन को सहायता करता है। यह अपच, मरोड़ और गैस जैसी समस्याओं से राहत देता है।

अजवाइन पाचन अग्नि को तेज करता है, गैस और एसिडिटी दूर करता है और पेट के भारीपन को कम करता है।

सौंफ जीरा और अजवाइन की गर्माहट को संतुलित करती है। यह पेट की मांसपेशियों को शिथिल बनाकर ऐंठन और कब्जियत से राहत देती है।

रात को हल्का सा भुने हुए तीनों मसालों को पानी में भिगोएं। सुबह इसे उबालकर छान लें और गरमागरम पिएं। चाहे तो नींबू की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

इस ड्रिंक के नियमित सेवन से पाचन बेहतर होता है, त्वचा में चमक आती है और शरीर से विषैले तत्व बाहर निकलते हैं।

मलाइका का यह डिटॉक्स ड्रिंक घरेलू, सस्ता और प्राकृतिक उपाय है, जो बिना महंगे प्रोडक्ट्स के भी सेहत और त्वचा दोनों का ख्याल रखता है।