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by Roopali Sharma | dec 12,  2025

जो शुद्ध घी समझ के खा रहे है कही वो नकली तो नहीं है 

शुद्ध घी पेट की आग बढ़ाकर खाना जल्दी पचाता है।डेली 1–2 चम्मच लेने से गैस एसिडिटी कम होती है

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डाइजेशन बूस्टर

घी में हेल्दी फैट्स और विटामिन बोडी की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। सर्दियों में ये और ज़्यादा असर दिखाता है

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इम्यूनिटी स्ट्रेंथ

शुद्ध घी में ओमेगा फैटी एसिड दिमाग को शांत, तेज और फोकस्ड रखते हैं। स्टूडेंट्स के लिए बहुत फायदेमंद है

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ब्रेन पावर सपोर्ट

घी स्किन को डीप मोइस्चर देता है और ड्राइनेस हटाता है। विंटर में नैचुरल ग्लो और सोफ्टनेस लाता है

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स्किन हाईड्रेशन

बालों में घी लगाने से ड्राइनेस, डैंड्रफ और फ्रिज कम होता है। बाल मुलायम और शाइनी होते हैं

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हेयर न्यूट्रिशन

घी तुरंत एनर्जी देता है और थकान जल्दी दूर करता है। वर्कआउट करने वालों के लिए भी अच्छा है

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एनर्जी क्विक सोर्स

घी बोडी के हार्मोन को बैलेंस रखने में सपोर्ट करता है। महिलाओं के लिए खासतौर पर फायदेमंद है

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हार्मोन बैलेंस

घी में Vitamin A, D, E, K, Omega 3–9 मिलता है। ये स्किन, दिल, दिमाग और हड्डियों के लिए ज़रूरी हैं

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विटामिन रिच पोषण

घी को 1–2 घंटे फ्रिज में रखें। असली घी समान रूप से जमता है, नकली में धब्बे या लेयर दिखती हैं

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फ्रिज जमावट टेस्ट

हथेली पर घी लगाकर सूंघें असली में हल्की देसी खुशबू होती है। साथ ही असली घी उंगली पर रखते ही जल्दी पिघल जाता है

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खुशबू और गलन टेस्ट
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