क्यों पसंद करते हैं Celebrity ये 8 Detox Formula?

by Roopali Sharma | APR 19,  2025

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फिटनेस हेल्दी लाइफस्टाइल का एक अहम हिस्सा है, जो शरीर को अंदर से साफ रखता है. इससे आप को हेल्दी और फिट  रखते हैं

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 कई Stars अपनी बेहतरीन फिटनेस के लिए डिटॉक्स ट्रिक्स को अपनाते हैं ताकि उनका शरीर ऊर्जावान, स्वस्थ और  ताकतवर बन सके

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अगर आप भी Actress जैसी फिटनेस पाना चाहते हैं, तो ये Detox Formula आपके लिए मददगार साबित हो  सकते हैं

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सॉना डिटॉक्स करने से शरीर का Blood Circulation इंप्रूव होता है. स्टार्स Person अपनी बॉडी से टॉक्सिन्स को रिलीज करने के लिए इसकी मदद लेते हैं

Infrared Sauna Detox

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 इसकी कम मात्रा हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बैलेंस करती है.  यह टॉक्सिन्स को फ्लश आउट करती है

Activated Charcoal 

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नियमित रूप से रोजाना सांसों से संबंधित व्यायाम को करें. इसकी मदद से स्ट्रेस रिलीज होता है और मेंटल हेल्थ सुधरती है

Breathwork For Detox

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अपनी डाइट में Probiotics फूड्स शामिल करें. ऐसे फूड्स की मदद से आंतों  का स्वास्थ्य सही रहता है. ऐसी डाइट पाचन को बढ़ावा देती है

Probiotic-Rich Foods 

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रोजाना सुबह के समय सबसे पहले ऑयल पुलिंग करें.  इसके लिए ऑर्गेनिक नारियल तेल का यूज करना सबसे सही माना जाता है

Coconut Oil Pulling

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सूजन को कम करने और Toxins को बाहर निकालने के लिए ठंडे पानी से स्नान या बर्फ का स्नान स्टार्स के बीच  फेमस है 

Cold Plunge for Toxin Flush

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अगर आप भी स्टार्स जैसी फिटनेस पाना चाहते हैं, तो ये Detox Tips आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं

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