Rakul Preet Singh जैसी फिट और ग्लैमरस बनना चाहती हैं, जानें उनका सीक्रेट फिटनेस रूटीन

रकुल फिटनेस फ्रीक हैं और हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करती हैं। योगा, वेट ट्रेनिंग और पिलाटे्स उनकी फिटनेस का हिस्सा हैं।(image source: instagram)

रकुल हफ्ते में सातों दिन वर्कआउट करती हैं। उनकी डेली फिटनेस रूटीन में कार्डियो के बाद वार्म अप शामिल है। उनके अनुसार किसी भी तरह के वर्कआउट से पहले 7-10 मिनट तक वार्मअप करना जरूरी है। (image source: instagram)

एक्ट्रेस खुद को फिट ऱखने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं. वर्कआउट से लेकर डाइट का बेहद ख्याल रखती हैं । वह बैलेंस्ड डाइट लेती हैं, जिसमें हाइड्रेशन और पोषण पर जोर दिया जाता है।(image source: instagram)

खुद को फिट रखने के लिए रकुल अक्सर हाई इंटेसिटी वाले कार्डियो वर्कअसाउट जैसे किक बॉक्सिंग, साइकिलिंग और 20-25 मिनट की स्किपिंग करती हैं. इतना ही नहीं एक्ट्रेस शरीर में लचीलापन लाने के लिए नियमित रूप से योग करना भी जरूरी मानती हैं।(image source: instagram)

रकुल प्रीत सिंह घर का बना खाना पसंद है और बाहर के खाने से परहेज करती हैं. आउटडोर शूट के दौरान भी वह एक छोटा इलेक्ट्रिक स्टोव अपने पास रखती हैं, जिस पर उनका कुक उनके लिए खासतौर से दाल चावल बनाता है। (image source: instagram)

रकुल खुद को फिट रखने के लिए पूरी तरह से बैलेंस डाइट पर भरोसा करती है. उनके संतुलित आहार में अनाज, दालें, सब्जियां, सलाद शामिल हैं.(image source: instagram)

रकुल की शादी जैकी भगनानी से हुई है जो की एक जाने-माने फ़िल्म प्रोड्यूसर हैं। रकुल और जैकी ने 21 फ़रवरी, 2024 को गोवा में शादी की थी। (image source: instagram)

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