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by Roopali Sharma | AUG 02, 2025

डायबिटीज के ये 8 बातें, जिस पर ना करें विश्वास!

डायबिटीज के बारे में कई गलत बातें हैं, यह समझना ज़रूरी है कि ये मिथक हैं आइये जानते है.

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डायबिटीज किसी भी वजन वाले व्यक्ति को हो सकता है। जेनेटिक्स, लाइफस्टाइल और उम्र भी इसके विकास में भूमिका निभाते हैं.

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मोटे लोगों को डायबिटीज

डायबिटीज से पीड़ित लोग फल खा सकते हैं, लेकिन फलों को सीमित मात्रा में और संतुलित आहार के रूप में खाया जा सकता है.

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फल नहीं खाना

डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है, हेल्दी लाइफस्टाइल, दवाएं और रेगुलर चेकअप करके, डायबिटीज से पीड़ित लोग नार्मल लाइफ जी सकते हैं.

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गंभीर बीमारी

यह संक्रामक बीमारी नहीं बल्कि एक मेटाबोलिक डिसओर्डर है जो शरीर में इंसुलिन के उपयोग में समस्या के कारण होता है.

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संक्रामक बीमारी

डायबिटीज से पीड़ित लोग रक्तदान कर सकते हैं, यदि उनका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल है.

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रक्तदान नहीं

डायबिटीज से पीड़ित लोगों को चीनी से पूरी तरह परहेज करने की ज़रूरत नहीं है लेकिन चीनी की मात्रा को कंट्रोल करना चाहिए.

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चीनी से पूरी तरह परहेज

डायबिटिक पेशेंट को कार्बोहाइड्रेट से पूरी तरह परहेज करने की ज़रूरत नहीं है उन्हें बस स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट सोर्सेज का चयन करना चाहिए.

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कार्बोहाइड्रेट से परहेज

डायबिटीज किसी भी उम्र में हो सकता है। बच्चों और युवाओं में भी डायबिटीज हो सकता है.

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डायबिटीज केवल बुजुर्गों को

आप डायबिटीज के बारे में सही जानकारी प्राप्त करें और किसी भी मिथक पर विश्वास न करें, इसके लिए हमेशा अपने चिकित्सक से सलाह लें.

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