हजारों रुपयों की होगी बचत, अब घर पर ही पाएं स्पा जैसा अनुभव!

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आप किस तरह से थोड़ी से मेहनत और प्लानिंग कर अपने घर पर ही प्रीमियम स्पा जैसा अनुभव हासिल कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं

अपने बेडरूम को साफ-सुथरा रखें. हर चीज़ को व्यवस्थित रखें और सकारात्मक ऊर्जा के लिए बेडरूम को रचनात्मक और सुंदर बनाए रखें

Declutter Your Bedroom

अपने कमरे में कुछ ताज़ा खुशबू डालें. ऐसा मधुर संगीत बजाएँ जो आपको अच्छा महसूस कराए. मुलायम तकिए और कुशन सेट रखें

Set The Mood

आपको स्पा के दौरान जिन चीजों की जरुरत पड़ेगी उन सभी चीजों की एक लिस्ट तैयार कर लें. आपके पास जरुरत की सभी चीजें मौजूद होनी चाहिए

Prepare Your Treatments

गर्म पानी से नहाने से आपकी त्वचा को पोषण मिलता है. यह तनाव से राहत देता है और आपकी त्वचा को सुखदायक प्रभाव देता है

Take  warm Bath

अपने बॉडी को स्क्रब करने के लिए एक खुशबूदार और अच्छी क्वालिटी के बॉडी स्क्रब का चुनाव कर लें

Use Body Scrub

अपने चेहरे पर उबलते हुए पानी का भाप लें. अपने सिर को एक साफ़ टॉवल से ढक लें. अगर आप ऐसा करते हैं तो आपके स्किन में मौजूद पोर्स खुल जाते

Face Steam

इसके बाद आपको अपने चेहरे को स्क्रब कर लेना है. इसके लिए आप कॉफ़ी स्क्रब का इस्तेमाल भी कर सकते हैं

Coffee Scrub

एसेंशियल ऑइल्स की मदद से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें.  मसाज लेने के बाद थोड़ी देर रिलैक्स करें

Gently Massage Face

अब आपको अपने हाथों और पैरों को गर्न पानी में डुबो देना होगा. इसके बाद अपने नाखूनों को काट लें और आखिर में अपने हाथों और पैरों पर मॉइस्चराइजर लगा लें

Manicure & Pedicure

स्पा के बाद गहरी सांस लें और आराम करें. ताज़गी देने वाले प्रभाव के लिए कुछ हर्बल चाय या ग्रीन टी पियें

Sip Herbal Tea