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Heart को रखना है फिट, तो पी लें ये चाय!

by Roopali Sharma | NOV 15, 2024

पिछले  कुछ सालों में हम सभी ने ब्लैक ग्रीन, मसाला और व्हाइट टी जैसी कई तरह की चाय देखी हैं, लेकिन क्या आपने कभी ब्लू मटर टी के बारे में सुना है?

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इन दिनों यह नई तरह की चाय चर्चा में है. हालांकि, इस चाय के बारे में अब तक बहुत कम लोग ही जानते हैं. लेकिन ये हार्ट हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद है 

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Butterfly Pea Flowers की चाय Anthocyanins से भरपूर होती है, जो Blood Circulation में सुधार करने  में मदद करती है

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Improves Blood Circulation

Butterfly Pea Flowers चाय में मौजूद Antioxidant Blood Vessels को आराम देने में मदद करते हैं, जिससे Blood Pressure कंट्रोल हो सकता है  

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Reduces Blood Pressure

यह चाय Bad Cholesterol को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल  को बढ़ाने में सहायक सिद्ध हुई है, जिससे हार्ट हेल्दी रहता है

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Controls Cholesterol Levels

इस चाय को पीने से Arteries को Plaque के निर्माण से मुक्त रखने में मदद मिलती है, जिससे दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है

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Promotes Healthy Arteries

इस चाय में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स तनाव को कम करने और हार्ट को डैमेज को रोकने में मदद करते हैं  

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Rich in Antioxidants

Butterfly Flower Tea बनाने के लिए गर्म पानी में  4-5 Butterfly Flower डाल कर उबाल लें. इस चाय में हल्का सा शहद मिलाएं और गर्म चाय सर्व करें

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