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by Roopali Sharma | NOV 16, 2024
डायबिटीज एक ऐसी गंभीर बीमारी है जो शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करती है, इसलिए डायबिटीज में शुगर लेवल कंट्रोल में रखना जरूरी है
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महिलाओं में डायबिटीज की वजह से प्रेगनेंसी के दौरान कुछ समस्याएं आ सकती हैं, जिसपर प्रेगनेंसी से पहले ध्यान देना काफी ज्यादा जरूरी है
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टाइप 1 और टाइप 2 के अलावा प्रेगनेंसी में महिलाओं को तीसरे प्रकार की डायबिटीज भी हो सकती है, जिसे जेस्टेशनल डायबिटीज कहते हैं
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डायबिटीज से पीड़ित महिलाओं के लिए सेफ और हेल्दी प्रेगनेंसी के लिए इन बातों का ख्याल रखना चाहिए, ताकि कोई Complications न हो
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अगर आप प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं, तो कंसीव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें
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इसके लिए Regular हेल्थ चेकअप कराएं, हेल्दी और बैलेंस्ड डाइट लें, एक्सरसाइज करें और फिजिकली एक्टिव रहें
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इसके अलावा Pregnancy से पहले और पूरी गर्भावस्था के दौरान अपने Sugar को नियंत्रित रखने पर ध्यान दें और डॉक्टर की सलाह से दवाओं का सेवन करें
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अगर आप डायबिटिक हैं और प्रेग्नेंसी की प्लानिंग कर रही हैं, तो धूम्रपान और शराब से दूरी बना सकते हैं
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इन बातों का ध्यान रखते हुए डायबिटीज में महिलाएं ना केवल प्रेगनेंसी प्लान कर पाएंगी बल्कि एक हेल्दी बच्चे को जन्म भी दे सकेंगी
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