सर्दी में इन तरीकों से करें Face Massage

सर्दी के मौसम में चेहरे की त्वचा का रूखा हो जाना आम समस्या है. इस परेशानी से राहत दिलाने में मसाज काफी असरदार होती है

सर्दियों में चेहरे की मसाज करने से न सिर्फ त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है, बल्कि तनाव भी कम होता है

विंटर स्किन केयर टिप्स की मदद से आप सर्दी में भी अपने चेहरे का ग्लो बरकरार रख सकते हैं

अगर आप घर पर ही चेहरे की मसाज करना चाहते हैं तो कुछ तरीके इसमें आपकी मदद कर सकते हैं

थोड़ा सा नारियल या बादाम का तेल लें और अपने चेहरे पर 5-10 मिनट तक Circular Motions में धीरे-धीरे मालिश करें

Massage With Oil

  एक आइस क्यूब को मुंह में रखकर कुछ देर तक चबाएं.  फिर इसे चेहरे पर हल्के हाथों से घुमाएं। ये सूजन कम करता है और स्किन को टोन करता है

Ice Cube Massage

चेहरे पर नीचे से ऊपर की ओर मसाज करने के लिए जेड रोलर या किसी अन्य फेस रोलर का इस्तेमाल करें. इससे त्वचा में चमक आती है

Roller Massage

अपनी उंगलियों से अपने चेहरे की धीरे-धीरे मालिश करें. माथे से शुरू करके गालों, नाक और ठुड्डी तक जाएँ.  इससे तनाव दूर  होता है

Massage With Light Hands

अगर आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है तो डॉक्टर से सलाह लें. साथ ही अगर आपके चेहरे पर कोई चोट या दाने हैं तो मसाज  न करें