बालों को घना और हेल्दी रखने का डिंपल कपाड़िया वाला तरीका, आप भी जानें

डिंपल कपाड़िया के घने, बाउंसी और चमकदार बाल हमेशा से उनके लुक की खास पहचान रहे हैं। हाल ही में ‘दिल चाहता है’ के रीयूनियन में भी उनके बालों ने लोगों का ध्यान खींचा। एक पुराने ‘वोग इंडिया’ इंटरव्यू में उन्होंने बालों की देखभाल के लिए कुछ टिप्स बताये हैं। आप भी इनसे इंस्पिरेशन लेकर अपने बालों को हेल्दी, घना, शाइनी और बाउंसी बनाए रखने के लिए सही हेयरकेयर प्रोडक्ट्स चुन सकते हैं।

अपडेटेड Sep 01, 2026 पर 7:00 AM
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डिंपल कपाड़िया के घने, बाउंसी और खूबसूरत बाल हमेशा से उनके लुक की खास पहचान रहे हैं। हाल ही में ‘दिल चाहता है’ के रीयूनियन में भी उनके बालों ने लोगों का ध्यान खींचा। उम्र के साथ भी उनके बालों की चमक और वॉल्यूम देखकर यह जानने का मन करता है कि आखिर वह अपने बालों की देखभाल कैसे करती हैं। डिंपल कपाड़िया ने एक इंटरव्यू में अपनी हेयरकेयर रूटीन से जुड़ी कई बातें शेयर की थीं, जिसमें घरेलू नुस्खों से लेकर तेल और हेयर मास्क तक शामिल हैं।

वह अपने रूटीन में बालों की ग्रोथ के लिए हेयर मास्क और उन्हें अंदर से मजबूत और शाइनी रखने के लिए ऑयल ब्लेंड का इस्तेमाल करती हैं। इन सभी घरेलू चीजों को सीधे बालों पर इस्तेमाल करना जरूरी नहीं है। उनकी रूटीन से इंस्पिरेशन लेकर आप ऐसे हेयरकेयर प्रोडक्ट्स चुन सकते हैं, जो बालों को हेल्दी, सॉफ्ट, शाइनी और बाउंसी बनाए रखने में मदद करें।


प्याज के अर्क से बालों की देखभाल

डिंपल कपाड़िया अपने हेयरकेयर रूटीन में प्याज के रस का इस्तेमाल करती है। उन्होंने बताया था कि एक बार ट्रैवल के दौरान उन्होंने बालों में प्याज का रस लगाया था, लेकिन इसकी तेज गंध को हटाना आसान नहीं था। आप भी प्याज को हेयरकेयर में शामिल करना चाहती हैं, तो कच्चे प्याज के रस की जगह प्याज के अर्क वाला हेयर ऑयल इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें।

तेल की मसाज से पोषण

डिंपल हेयरकेयर रूटीन में रेगुलर ऑयलिंग करती है। उन्होंने बताया था कि बचपन से तेल लगाने की आदत ने उनके घने, मोटे और रूखे बालों को संभालने में मदद की। उनके बताए ऑयल ब्लेंड में बादाम और चंदन का तेल बेस के तौर पर था, जिसमें रोजमेरी, जेरेनियम और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाए जाते थे।

फ्लैट बालों में लाएं बाउंस और वॉल्यूम

डिंपल कपाड़िया के बाउंसी और घने दिखने वाले बालों में जेनेटिक्स, नैचुरल टेक्सचर और प्रोफेशनल स्टाइलिंग का भी रोल है। आपके बाल फ्लैट या चिपके हुए नजर आते हैं, तो वॉल्यूमाइजिंग सीरम उन्हें ज्यादा भरा हुआ और बाउंसी दिखाने में मदद कर सकता है।

ड्राई बालों को दें भरपूर मॉइस्चर

डिंपल कपाड़िया ने एक DIY हेयर मास्क बताया है, जिसमें पांच अंडे की सफेदी, एक पूरा अंडा और एक केला मिलाकर बालों पर लगाया जाता था। आपको बालों में अंडा या केला लगाना पसंद नहीं है, तो रेडी-मेड हेयर मास्क इस्तेमाल कर सकती हैं। रूखे और ड्राई बालों के लिए इंटेंस मॉइस्चर हेयर मास्क जैसा नरिशिंग मास्क अच्छा ऑप्शन हो सकता है। इसे बालों की लंबाई पर लगाएं और इस्तेमाल के लिए पैक पर दिए इंस्ट्रक्शन को फॉलो करें।

फ्रिजी बालों को दें स्मूद और शाइनी लुक

डिंपल कपाड़िया ने शैंपू और कंडीशनर के बाद ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने की बात बताई है, जो बालों को टेक्सचर और चमकदार फिनिश देने में मदद करे। बाल रूखे, उलझे या फ्रिजी रहते हैं, तो स्मूदिंग सीरम उन्हें ज्यादा मैनेजेबल और शाइनी दिखा सकता है। सीरम की थोड़ी मात्रा लेकर इसे बालों की लंबाई और सिरों पर लगाएं। पतले बालों में ज्यादा सीरम लगाने से बचें, वरना बाल चिपचिपे दिख सकते हैं।

बालों की सेहत के लिए डाइट भी है जरूरी

बालों की देखभाल सिर्फ बाहर से नहीं, बल्कि खान-पान से भी जुड़ी होती है। डिंपल कपाड़िया ने प्रोटीन वाली चीजों, मछली, बीज और नट्स को डाइट में शामिल करने की बात कही है। लेकिन कोई एक चीज या प्रोडक्ट बालों को रातों-रात घना नहीं बना सकता। जेनेटिक्स, उम्र, हार्मोनल चेंज, पोषण और हेयर स्टाइलिंग जैसी कई चीजें बालों की सेहत को प्रभावित करती हैं, इसलिए बैलेंस डाइट और रेगुलर हेयरकेयर रूटीन पर ध्यान देना बेहतर है।

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