Hairfall tips by Jawed Habib: रोज बाल धोएं और गीले बालों पर लगाएं सरसों का तेल, मजबूत और घने होंगे बाल

Hairfall tips by Jawed Habib: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पूरा पोषण और भरपूर नींद की बात सोचना आसान नहीं है। ये सब मिलकर बालों के टूटने की समस्या को और भी बड़ा बना रहे हैं। इससे निपटने की ढेरों कोशिशें कामयाब होती नजर नहीं आती हैं। ऐसे में देश के जाने-माने हेयरस्टाइलिस्ट और एक्सपर्ट जावेद हबीब का एक इंटरव्यू इंस्टाग्राम हैंडल पर खूब देखा जा रहा है, जिसमें उन्होंने इस समस्या के बारे में विस्तार से बात की। इसमें उन्होंने आमतौर से भारतीय घरों में पाए जाने वाले सरसों के तेल को टूटते-झड़ते बालों का अचूक इलाज बताया। उन्होंने कहा कि सरसों का तेल विटामिन, खनिज और फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों को हाइड्रेट और कंडीशन करने में फायदेमंद होता है। आइए जानें उन्होंने अपने इंटरव्यू में और क्या कहा है?

जावेद हबीब के टिप्स

इंस्टाग्राम पर 23 अगस्त को पोस्ट एक वीडियो इंटरव्यू में हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने भारत, खासकर उत्तर भारत में बालों की देखभाल के आम तरीकों पर चर्चा की। उन्होंने कहा कि इस क्षेत्र के लोगों में पसीने से रूसी होने की समस्या आम है। यह बालों के लिए 'जहर' से कम नहीं है। उन्होंने बालों को बार-बार न धोने की आम गलतफहमी को बालों की लंबाई बढ़ाने की चाहत से जोड़ा, जिससे खुजली और बाल टूटने लगते हैं।

View this post on Instagram

A post shared by Campus Reporter (@campusreporter25)

बालों को झड़ने से रोकना है, तो अपनाएं ये टेक्नीक

जावेद हबीब बालों की सेहत के लिए सरसों के तेल को अचूक दवा मानते हैं। उनके मुताबिक रोजाना बालों में सरसों का तेल लगाने के बाद बाल धोने चाहिए। गीले बालों पर सरसों का तेल 5-10 मिनट तक लगाकर रखें और फिर अपनी पसंद के अनुसार शैम्पू, साबुन या रीठा से धो लें। उन्होंने कहा कि नियमित रूप से बाल धोने से इन्हें टूटने से बचाया जा सकता है। साथ ही उन्होंने 50 साल की उम्र से पहले बालों के झड़ने की बात को खारिज कर दिया।

जावेद हबीब के मुताबिक बाल टूटने की वजह

जावेद हबीब ने कहा, ‘उत्तर भारत में, खासकर पूर्वोत्तर में, बहुत पसीना आता है। और यह पसीना हमारे बालों के अंदर और त्वचा पर एक प्रकार की रूसी पैदा करता है। यह रूसी बालों के लिए एक तरह का जहर है। खास बात ये है कि लोग अपने बाल लंबे रखना चाहते हैं और उन्हें धोना नहीं चाहते। इस वजह से डैंड्रफ और खुजली होती है, जिससे हमारे बाल टूट जाते हैं। अब इसका उपाय क्या है? आप रोज बाल धोइए, और कैसे धोइए?’

उन्होंने समझाया, ‘आप मेरे तरीके से धोइए। वो तरीका क्या है? सबसे पहले अपने बालों को गीला करें, क्योंकि सूखे बालों पर तेल काम नहीं करता। गीले बालों में सरसों का तेल लगाएं। यहां इतनी सरसों है, तो जरूर भगवान ने इसे किसी खास मकसद से दिया होगा, इसका इस्तेमाल करें, लेकिन मालिश न करें। इसे 5-10 मिनट लगा रहने दें। फिर धो लें। धोने के लिए आप शैम्पू, साबुन या रीठा इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन ये आपको रोजाना करना होगा। रोजाना ऐसा करने से आपके बाल कभी नहीं टूटेंगे। 50 की उम्र से पहले आमतौर पर किसी के बाल नहीं टूटते।’

डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई सामग्री जानकारी मात्र है। हम इसकी सटीकता, पूर्णता या विश्वसनीयता का दावा नहीं करते। कृपया किसी भी कार्रवाई से पहले विशेषज्ञ से संपर्क करें

Fashion Tips: क्या आप भी हैं कन्फ्यूज की कौन से कलर के साथ क्या मैच करें? तो आपके लिए पेश है बेस्ट मैचिंग कलर्स जो आपके स्टाअल को बनाएगा और भी शानदार