बिना महंगे पार्लर खर्च के, घर पर ही पाएं साफ-सुथरे, सॉफ्ट और निखरे हाथ-पैर!

खूबसूरत दिखने के लिए केवल मेकअप या अच्छे कपड़े ही काफी नहीं होते, बल्कि हाथ-पैरों की साफ-सफाई और देखभाल भी उतनी ही जरूरी होती है। साफ और सजे हुए नाखून आपकी पर्सनैलिटी को और आकर्षक बनाते हैं। आमतौर पर लोग इसके लिए पार्लर जाकर मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाते हैं, लेकिन हर बार पार्लर जाना समय और पैसे दोनों के लिहाज से आसान नहीं होता। ऐसे में कई लोग अपने हाथ-पैरों की सही देखभाल नहीं कर पाते। हालांकि कुछ आसान घरेलू तरीकों की मदद से आप बिना ज्यादा खर्च किए घर पर ही मैनीक्योर और पेडीक्योर कर सकते हैं।

इससे न सिर्फ नाखून साफ और सुंदर दिखते हैं, बल्कि त्वचा भी मुलायम और हेल्दी बनी रहती है। नियमित देखभाल से डेड स्किन हटती है और हाथ-पैरों की चमक भी बढ़ती है। अगर सही तरीके से इन स्टेप्स को फॉलो किया जाए तो घर पर भी पार्लर जैसा रिजल्ट पाया जा सकता है।

घर पर ऐसे करें आसान मैनीक्योर

घर पर मैनीक्योर करने के लिए सबसे पहले नाखूनों पर लगी पुरानी नेल पॉलिश हटा लें और हाथों को अच्छी तरह धो लें। इसके बाद गुनगुने पानी में थोड़ा शैम्पू और एक चुटकी नमक मिलाकर उसमें हाथों को करीब 10–15 मिनट तक डुबोकर रखें। इससे त्वचा मुलायम हो जाती है और गंदगी आसानी से साफ हो जाती है।

अब हल्के हाथों से स्क्रब करें। आप चीनी और शहद या कॉफी और तेल से घर पर ही स्क्रब तैयार कर सकते हैं। इसके बाद हाथ धोकर नाखून काटें और मनचाहा शेप दें। अंत में हैंड क्रीम लगाकर अच्छी तरह मसाज करें और चाहें तो अपनी पसंद की नेल पॉलिश लगा लें।

घर बैठे ऐसे करें पेडीक्योर

पेडीक्योर के लिए एक टब में गुनगुना पानी लें और उसमें थोड़ा शैम्पू, नमक और एंटीसेप्टिक लिक्विड की कुछ बूंदें मिला दें। इस पानी में पैरों को लगभग 10–15 मिनट तक भिगोकर रखें, ताकि थकान कम हो जाए और त्वचा नरम हो जाए।

इसके बाद झांवा पत्थर या फुट स्क्रबर से एड़ियों और तलवों को धीरे-धीरे साफ करें। अब नाखून काटकर उन्हें फाइल से सही शेप दें। पैरों को धोकर तौलिए से पोंछ लें और अंत में फुट क्रीम या नारियल तेल से एड़ियों व उंगलियों की मसाज करें।

मैनीक्योर-पेडीक्योर करने के फायदे

नियमित मैनीक्योर और पेडीक्योर करने से नाखून साफ और हेल्दी रहते हैं। स्क्रबिंग और एक्सफोलिएशन से डेड स्किन हटती है, जिससे त्वचा ज्यादा साफ और चमकदार दिखाई देती है। साथ ही कटिकल केयर और मॉइस्चराइजिंग से नाखून मजबूत रहते हैं और जल्दी टूटते नहीं।