Bridal Skincare: शादी में चेहरे पर ग्लो के लिए लोग न जाने क्या-क्या करते हैं। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट से लेकर फैंसी प्रोडक्ट भी बहुत मदद नहीं कर पाते। उसकी वजह ये है कि स्किन जब अंदर से हेल्दी होगी, तो ग्लो के लिए बहुत मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। स्किन का ग्लो कोई जादू की छड़ी घुमाने से तो आएगा नहीं। लेकिन हम जो नुस्खा बता रहे हैं, वो शादी से बस एक हफ्ता पहले से अपनाने से भी फर्क नजर आ जाएगा। शादी का हफ्ता यूं भी हर किसी के लिए बेहद खास होता है। अपनी स्किन में चार चांद लगाने के लिए आपको बस यही एक हफ्ता चाहिए। एक बार आजमा कर देखिए, फिर समझ आएगा, जब लोग आपसे पूछेंगे कि कौन सा स्पा या फेशियल करवाया है। ये एक ऐसी ड्रिंक है जिसे शादी से सिर्फ एक हफ्ते पहले पीना शुरू कर दिया जाए तो त्वचा में अंदर से बदलाव नजर आने लगता है। यह ड्रिंक स्किन टोन को न सिर्फ ब्राइट करता है बल्कि पिग्मेंटेशन, डलनेस और इंफ्लेमेशन को भी कम करता है।
यह जादुई ड्रिंक तीन चीजों चुकंदर, गाजर और आंवला से बनती है। ये तीनों चीजें मिलकर शरीर को डीटॉक्स करती हैं और खून को साफ कर त्वचा में प्राकृतिक चमक देती हैं।
चुकंदर में भरपूर मात्रा में नाइट्रेट्स और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा में नेचुरल पिंक ग्लो आता है।
आंवला विटामिन C का सबसे बड़ा स्रोत है जो कोलेजन को बढ़ाता है। यह ड्रिंक स्किन टोन को धीरे-धीरे एक समान करता है और शादी से पहले त्वचा को एक समान और तरोताजा बनाता है।
इस ड्रिंक को बनाना बेहद आसान है। बस एक छोटा चुकंदर, एक बड़ी गाजर और एक आंवला लेकर इन्हें अच्छे से धोकर टुकड़ों में काट लें। इन्हें मिक्सर में डालकर एक गिलास पानी के साथ ब्लेंड कर लें। इसे छानकर एक गिलास में निकाल लें। चाहें तो थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं। इस ड्रिंक को सुबह खाली पेट पीना सबसे ज्यादा असरदार होता है। यह शरीर को तुरंत एनर्जी देता है, जिससे त्वचा पर दिनभर एक प्राकृतिक चमक बनी रहती है। आप चाहें तो रात में सोने से पहले भी इसे पी सकते हैं क्योंकि यह शरीर की अंदर से स्वस्थ बनाने के साथ ही सोते समय त्वचा की मरम्मत में मदद करता है।
ये जूस नियमित पीने से चेहर पर थकान गायब होती है और वो बेजान नहीं दिखता। इससे चेहरे का असली रंग निखरकर आता है और चेहरे की रंगत गुलाबी लगती है। पिग्मेंटेशन, झाइयां और दाग धब्बे धीरे-धीरे हल्के पड़ने लगते हैं। आंखों के नीचे का कालापन भी हल्का होता है। यह जूस त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है जिससे शादी वाले दिन मेकअप लंबे समय तक बना रहता है और त्वचा फ्लॉलेस दिखती है।
जूस के साथ ये भी रखें ध्यान
जूस का असर तो जरूर होगा लेकिन इसके साथ कुछ चीजों का ध्यान रखना भी जरूरी है। शादी से पहले जंक फूड, ऑयली चीजें और शुगर से दूर रहें क्योंकि ये त्वचा को फिर से बेजान बना सकती हैं। दिन में कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पिएं और नींद पूरी लें। एक हफ्ते का ये रूटीन आपकी त्वचा में इतना निखार लाएगा कि शादी के दिन लोग आपकी त्वचा के नैचुरल निखार की तारीफ करेंगे।