Garlic for Hair: गंजे सिर पर भी उग सकते हैं बाल, लहसुन के रस के हैं कमाल के फायदे, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

Garlic for Hair: आज के इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में महिला हो या पुरुष हर कोई बालों से जुड़ी समस्याओं से परेशान है। किसी के बाल झड़ रहे हैं तो कोई कम उम्र में ही सफेद बाल होने टेंशन में है। आजकल तो कम उम्र में ही बहुत से लोगों के बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं। महिलाएं हों या फिर पुरुष, बालों को हल्‍दी रखना हर किसी को पसंद है। इन दिनों खराब लाइफस्‍टाइल और प्रदूषण के चलते बालों की सेहत पर सीधा असर पड़ता है। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि बालों की ग्रोथ और उन्‍हें घना-मुलायम करने के लिए लहसुन कितना असरदार साबित हो सकता है।

लहसुन में ऐसे अनेकों फायदे हैं, जो हमारे बाल की समस्याओं को दूर करने में बहुत हद तक मदद कर सकता है। लहसुन में विटामिन C, विटामिन E और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इससे बालों को मजबूती मिलती है।

बालों के लिए फायदेमंद लहसुन

लहसुन हमारी सेहत के लिए जितना फायदेमंद है। उतना ही बालों की खूबसूरती और मजबूती बढ़ाने में भी मदद करता है। अगर आप लहसुन का इस्तेमाल बालों पर करें, तो बाल झड़ने जैसी समस्या बहुत हद तक दूर हो सकती है। आप शैंपू या फिर अपने तेल में डाल कर लहसुन का प्रयोग कर सकते हैं। बालों में लहसुन का तेल या लहसुन का पेस्‍ट लगाएं, तो इससे बालों की लंबाई तेजी से बढ़ सकती है। लहसुन में सल्फर, सेलेनियम पाया जाता है। इससे बालों के टेक्‍सचर को मजबूत करने में मदद मिलती है। जिससे बाल जल्‍दी टूटते नहीं और उनमें फ्लेक्सिबिलिटी बनी रहती है।

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हेयरफॉल से बचाए

अगर आप बहुत ज्यादा हेयर फॉल से परेशान हो चुके हैं तो बालों में लहसुन का जूस लगा सकते हैं। इससे हेयर फॉल से छुटकारा मिल जाएगा। लहसुन के जूस में कुछ ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो बालों को झड़ने से रोकने में बहुत फायदेमंद होते हैं।

डैंड्रफ करे दूर

डैंड्रफ की समस्या में भी लहसुन का जूस लगाना फायदेमंद हो सकता है। नियमित रूप से बालों में इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प और बालों में जमा डैंड्रफ दूर होता है। इतना ही नहीं खुजली की समस्या भी दूर होती है।

लहसुन और शहद

शहद बालों में नमी को सील कर देता है। जिससे बाल मुलायम और चमकदार बने रहते है। इस पैक को बनाने के लिए लहसुन की आठ कलियों का रस निकालें। फिर इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को अपने बालों और स्‍कैल्‍प पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। शैंपू करके बाल धो लें। इसे हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

कैसे बनाएं लहसुन का जूस?

लहसुन का जूस बनाने के लिए कुछ कलियों को ब्लेंड कर लें। अब इस जूस में नारियल या जैतून का तेल मिलाएं। बालों के साथ स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। कुछ दिनों में ही आपको फर्क महसूस होने लगेगा।