Hot Water: पानी पीना हम सभी के लिए बहुत जरूरी है। रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। लेकिन अगर आपको पूरे दिन गर्म पानी पीने की आदत है, तो इसके कुछ फायदे और नुकसान भी हो सकते हैं। बहुत से लोगों की गर्म पानी पीने की आदत रहती है। उन्हें नहीं मालूम रहता है कि कितना गर्म पानी पीना चाहिए। ऐसे में अगर आपको गर्म पानी पीने की आदत है तो यह जानना बेहद जरूरी है कि आखिर पानी का तापमान कितना होना चाहिए। ज्यादा गर्म पानी सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।