हेल्थ और फिटनेस (Health and Fitness )

Bladder Health Tips: देर तक यूरिन रोकना पड़ सकता है सेहत पर भारी, UTI और किडनी स्टोन का बढ़ता है खतरा

Bladder Health Tips: आज की व्यस्त लाइफस्टाइल में कई लोग काम या सफर के दौरान घंटों तक पेशाब रोककर रखते हैं। यह आदत सामान्य जरूर लगती है, लेकिन डॉक्टरों के अनुसार इसका असर ब्लैडर और किडनी की सेहत पर पड़ सकता है। लंबे समय तक यूरिन रोकना आगे चलकर कई यूरिन संबंधी समस्याओं की वजह बन सकता है