Tips to cure chapped lips: सर्दी के मौसम में फटे होठों पर करें ये काम, रातभर में हो जाएंगे ठीक

Tips to cure chapped lips: होठों की त्वचा पतली, नाजुक और संवेदनशील होती है। यही वजह है कि मौसम बदलने का सबसे पहला असर होठों पर ही होता है। लेकिन हम स्किन केयर रुटीन में सारा ध्यान चेहरे की त्वचा पर देते हैं। होठों को बहुत से लोग नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि पूरी पर्सनालिटी में होठों का बहुत अहम रोल होता है, जिसे ज्यादातर लोग नहीं समझते हैं। ऐसे में सर्दियों का मौसम शुरू होते ही इनकी समस्या बढ़ जाती है। सर्दियों का रूखापन होठों पर और कहर ढाता है। इसी मौसम में शादी और पार्टियां भी होती हैं। ये समझना मुश्किल नहीं है कि फटे और सूखे होठों के साथ पार्टी में जाना काफी तकलीफदेह हो सकता है। लेकिन कुछ टिप्स ऐसे हैं, जिन्हें अपनाकर आप रातोंरात अपने होठों का कायाकल्प कर सकते हैं। आइए जानें

होठों का भी बनाएं रुटीन

हमारे होठ दिनभर धूल-मिट्टी, लिपस्टिक, पसीना और प्रदूषण झेलते हैं। इसलिए इन्हें रात को सोने से पहले साफ करना जरूरी है। गुनगुने पानी में कॉटन पैड भिगोकर हल्के हाथों से होंठों को पोंछें। चाहें तो दूध या गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके होठों के डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे और गंदगी भी साफ हो जाएगी। इसके बाद इस पर अच्छा लिप बाम लगा कर छोड़ दें।

सर्दियों के मौसम में कमरे में नमी का ध्यान रखें

सर्दियों के मौसम में बाहर के साथ-साथ कमरे के अंदर की हवा भी रूखी हो जाती है। इसका असर होठों पर भी पड़ता है। इसलिए, अपने सोने के कमरे में नमी के स्तर का ध्यान रखें। इसके लिए आप ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये नहीं है तो कमरे में पानी से भरा कटोरा रख दें। इससे हवा में नमी बनी रहेगी।

होठों की केयर करने का सबसे अच्छा और असरदार उपाय है उन्हें नेचुरल तरीके से मॉइश्चराइज करना। होठ को सबसे ज्यादा नमी की जरूरत होती है। इसलिए उस पर गाढ़ा, और नमी देने वाला मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए। इसके लिए शहद, घी, नारियल तेल, पेट्रोलियम जेली, एलोवेरा जेल आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं।

होठों को करें एक्सफोलिएट

चेहरे की तरह होठों को भी हल्का एक्सफोलिएट करना चाहिए। इससे होठों की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलती है और होठ मुलायम बनते हैं। लेकिन डेड स्किन निकालने के चक्कर में ज्यादा स्क्रब न कर दें, जिससे होठ और ज्यादा फट जाएं। आप घर पर बने नेचुरल स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

पानी है सबसे अच्छा मॉइश्चराइजर

अपने होठों को पूरे मौसम में नरम और मुलायम रखना चाहते हैं, तो पर्याप्त मात्रा में पानी जरूर पिएं। शरीर हाइड्रेट रहेगा तो होठों में भी पर्याप्त नमी बनी रहेगी। शरीर में पानी की कमी होने पर होठ सूखते हैं। इसलिए, दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से होठ काफी बेहतर नजर आते हैं।

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