चेहरे पर हमेशा बना रहेगा ग्लो, बस ऐसे लगाएं Vitamin-E Capsule

ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाना हर किसी का सपना होता है, लेकिन प्रदूषण, धूल-मिट्टी और स्ट्रेस के कारण त्वचा का नेचुरल ग्लो अक्सर फीका पड़ जाता है। ऐसे में लोग महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स पर पैसा खर्च करते हैं, लेकिन कई बार इनका असर अस्थायी साबित होता है। नेचुरल तरीके अपनाकर आप न सिर्फ अपनी त्वचा को हेल्दी बना सकते हैं बल्कि उसे लंबे समय तक जवां भी रख सकते हैं। इन्हीं प्राकृतिक उपायों में से एक है विटामिन-E कैप्सूल। ये छोटे से कैप्सूल में छुपा बड़ा सा खजाना है जो आपकी स्किन को गहराई से पोषण देता है।

इसे लगाने से त्वचा की नमी बनी रहती है, चेहरा मुलायम हो जाता है और नैचुरल ब्राइटनेस लौट आती है। खास बात ये है कि इसे घर पर आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है और इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते। यही वजह है कि विटामिन-E आजकल ब्यूटी केयर का सीक्रेट बन चुका है।

क्यों है विटामिन-E खास

विटामिन-ई एक पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट है जो स्किन को फ्री-रेडिकल डैमेज से बचाता है। ये कोलेजन बढ़ाकर झुर्रियां और फाइन लाइन्स को कम करता है, ड्राई स्किन को हाइड्रेट करता है और डार्क स्पॉट्स हल्के करता है। साथ ही ये सूरज की हानिकारक किरणों से भी त्वचा की रक्षा करता है।

विटामिन-E कैप्सूल लगाने के आसान तरीके

सीधे चेहरे पर लगाएं

सबसे सिंपल तरीका है एक विटामिन-ई कैप्सूल काटकर उसका तेल चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से मसाज करना। 20-30 मिनट बाद चेहरा धो लें। हफ्ते में 2-3 बार ये करने से स्किन स्मूद और मॉइश्चराइज रहती है।

विटामिन-E + एलोवेरा जेल

एलोवेरा के पोषक तत्व और विटामिन-E मिलकर स्किन को डीप हाइड्रेशन देते हैं। एक चम्मच एलोवेरा जेल में कैप्सूल का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स हल्के होते हैं।

विटामिन-E + शहद

शहद के एंटी-बैक्टीरियल गुण और विटामिन-E मिलकर स्किन की डलनेस को दूर करते हैं। एक कैप्सूल का तेल और आधा चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। इससे चेहरा ग्लो करने लगता है।

विटामिन-E + नारियल तेल

ड्राई स्किन के लिए ये नाइट थेरेपी जैसा है। नारियल तेल में विटामिन-ई का तेल मिलाएं और सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। सुबह चेहरा धो लें। यह स्किन को डीप मॉइस्चर देता है।

विटामिन-E + गुलाब जल

सेंसिटिव स्किन के लिए यह बेहतरीन कॉम्बिनेशन है। गुलाब जल में एक कैप्सूल का तेल मिलाकर कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। इससे स्किन फ्रेश और कूल महसूस करती है।

जरूरी सावधानियां

अगर आपकी स्किन ऑयली है तो ज्यादा विटामिन-E न लगाएं। पहली बार इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर रैशेज या खुजली हो तो तुरंत इस्तेमाल बंद करें और डॉक्टर से सलाह लें।

हफ्ते में कितनी बार करें उपयोग

किसी भी मिश्रण का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं। नियमित उपयोग से आपकी स्किन की नमी बनी रहेगी, दाग-धब्बे कम होंगे और चेहरा नैचुरली ग्लो करेगा।

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