Fatty Liver Foods: खाने की ये 5 चीजें इस बीमारी का कर सकती हैं जड़ से सफाया

फैटी लिवर की समस्या अब लोगों में आम हो रही है। अक्सर ही किसी न किसी को ये दिक्कत होने का पता चलता रहता है। लिवर सेल्स में एक सीमा से अधिक फैट जमा होने पर शरीर का ये अंग बिगड़ने लगता है। लिवर हमारे शरीर का बेहद जरूरी अंग है। इसमें किसी भी तरह की दिक्कत होने का मतलब है पूरे शरीर का बीमार हो जाना। लंबे समय तक फैटी लिवर की समस्या बने रहने पर लिवर की सिरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन, समय रहते ध्यान दिया जाए, तो फैटी लिवर को रिवर्स भी किया जा सकता है। इसमें खाने-पीने की कुछ खास चीजों आपकी मदद कर सकती हैं। आइए जानें इनके बारे में