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माइग्रेन के दर्द से हैं परेशान, अपनाएं ये टिप्स, मिनटों में दर्द की होगी छुट्टी

Migraine: सिरदर्द या माइग्रेन के कई कारण हो सकते हैं। आप इससे छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू उपाय आजमा सकते हैं। इसके लिए आपको हर बार दवाएं खाने की जरूरत नहीं पड़ेगी

Edited By: Jitendra Singhअपडेटेड Nov 27, 2022 पर 4:09 PM
माइग्रेन के दर्द से हैं परेशान, अपनाएं ये टिप्स, मिनटों में दर्द की होगी छुट्टी
आज कल लोगों को स्ट्रेस की समस्या ज्यादा होने लगी है। इसमें पहले सरदर्द की शिकायत होती है। बाद में माइग्रेन की प्रॉब्लम हो जाती है।

Migraine: माइग्रेन सिर में बार-बार होने वाला तेज दर्द है। जिसमें खासतौर से सिर के आधे हिस्से में दर्द होता है। माइग्रेन का दर्द कुछ घंटों से लेकर कई दिनों तक रह सकता है। इस बीमारी की चपेट में आने वाले लोगों की संख्या में लगातार बढ़ती जा रही है। जिस इंसान को माइग्रेन की समस्या होती है, वो हर वक्त सर दर्द से परेशान रहता है। कभी-कभी तो दर्द इतना ज्यादा होता है, जिसमें मतली और उल्टी तक हो जाती है। माइग्रेन का दर्द कई अन्य बीमारियों को जन्म देता है। जिसमें दिमाग को कमजोर पड़ना, याददास्त के साथ-साथ सोचने की क्षमता कम होना शामिल है।

कहा जाता है कि वयस्कों को माइग्रेन की समस्या ज्यादा होती है। उन्हें रोजाना कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। तनाव के कारण कई तरह की शारीरिक परेशानी होती है। जिसमें से एक सिर दर्द (Headaches) भी है।

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