एक्ट्रेस कैसे रखती हैं खुद को फीट, शेयर किया अपना डाइट प्लान गाय भैंस का नही ये खास दुध पीती हैं अनुष्का (image source: instagram)
एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा फिटनेस का रखती हैं बहुत ध्यान, इसके लिए वो स्ट्रीक्ट डाइट फॉलो करती है इन चीजों को करती हैं अपनी डाइट में शामिल। (image source: india forums)
अनुष्का को पिछली बार फिल्म जीरो में देखा गया था, अनुष्का शर्मा इन दिनों फिल्मों में कम नजर आ रही हैं, फिर भी वह अपनी फिटनेस को लेकर लोगों के बीच चर्चओं में रहती हैं.(image source: instagram)
एक इंटरव्यू में अनुष्का शर्मा ने बताया कि वह बादाम का दूध पीती हैं. वो बादाम का दूध खुद अपने घर पर ही बनाती हैं. ये भी कहा की इसे बनाने का तरीका बहुत आसान है.(image source: instagram)
अनुष्का ने अपने एक इंटरवयू में बताया था की मैं चीनी नही लेती, मैं दूध और दूध से बनी चीजें भी नही खाती.में बस ज्वार, किनुआ की रोटा खाती हूं.(image source: instagram)
अनुष्का शर्मा ने बताया कि वह बाज़ार का दूध नहीं पीती, वो बादाम का दूध पीना पसंद करती हैं. जिसे वो खुद अपने घर पर ही बनाती हैं. उन्होंने इसे बनाने की रेसिपी भी शेयर की, वह रातभर बादाम को भिगो देती हैं और सुबह उसका छिलका उतारकर मिक्सी में पीसती हैं.(image source: instagram)
अनुष्का शर्मा अपनी सेहत का बहुत ध्यान रखती हैं और वो अपने डाईट को लेकर भी बहुत स्ट्रीकट हैं इसलिए वह अपना लंच और डिनर जल्दी ही कर लेती हैं . (image source: instagram)
