Summer Outfit: इस रंग के कपड़ों से बढ़ सकती है गर्मी की परेशानी, जानें कैसे करें सही चुनाव

गर्मियों की आहट के साथ ही जहां एक ओर तेज धूप और लू का सामना करना पड़ता है, वहीं दूसरी ओर स्टाइलिश दिखने की चाह भी बनी रहती है। लोग अक्सर फैशन को प्राथमिकता देते हुए ऐसे कपड़े पहन लेते हैं जो देखने में तो आकर्षक लगते हैं, लेकिन शरीर को गर्मी और पसीने से परेशान कर सकते हैं। खासतौर पर गहरे रंग और सिंथेटिक फैब्रिक गर्मियों में त्वचा पर दिक्कतें बढ़ा सकते हैं, जिससे खुजली, रैशेज और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में ये जरूरी हो जाता है कि हम कपड़ों का चुनाव करते समय केवल लुक्स ही नहीं, बल्कि आराम और स्वास्थ्य का भी ध्यान रखें।

सही रंगों और फैब्रिक से न सिर्फ शरीर को राहत मिलती है, बल्कि गर्मी में स्टाइलिश दिखना भी आसान हो जाता है। इस लेख में जानिए गर्मियों में किन बातों का ध्यान रखकर फैशन और कंफर्ट का सही बैलेंस बना सकते हैं।

गहरे रंग बन सकते हैं गर्मी का कारण

गर्मियों में हल्के रंग जैसे सफेद, पीच, बेबी पिंक और हल्का नीला पहनना ज्यादा बेहतर होता है, क्योंकि ये रंग सूरज की गर्मी को रिफ्लेक्ट करते हैं। इसके उलट काला, गहरा नीला या बैंगनी जैसे रंग सूरज की किरणों को सोख लेते हैं और शरीर को गर्म बना देते हैं, जिससे चिड़चिड़ापन, पसीना और स्किन रैशेज की दिक्कत हो सकती है।

ये फैब्रिक गर्मियों के लिए नहीं हैं सही

सिंथेटिक, पॉलिएस्टर, जॉर्जेट और सैटिन जैसे फैब्रिक्स गर्मी में शरीर को सांस लेने नहीं देते। ऐसे कपड़े त्वचा को चिपचिपा बना सकते हैं और पसीना सोखने में भी नाकाम रहते हैं। इसके मुकाबले कॉटन और लिनेन जैसे फैब्रिक न केवल हल्के होते हैं, बल्कि ये त्वचा को ठंडक भी प्रदान करते हैं और पसीने को जल्दी सूखने में मदद करते हैं।

स्किन को यूं रखें धूप से सुरक्षित

गर्मियों में बाहर निकलने से पहले स्किन की देखभाल भी जरूरी है। खूब सारा पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है और गर्मी का असर कम होता है। हल्के और ढीले कपड़े पहनना न केवल आरामदायक होता है, बल्कि स्किन को भी राहत देता है। कोशिश करें कि ऐसे कपड़े पहनें जो शरीर को ढंकें, ताकि तेज धूप से त्वचा की सुरक्षा हो सके।

स्टाइल के साथ समझदारी भी जरूरी

गर्मियों में कपड़ों का चुनाव सिर्फ स्टाइल तक सीमित नहीं रहना चाहिए, बल्कि उसमें सेहत की सोच भी जुड़ी होनी चाहिए। फैब्रिक और रंगों की समझ न केवल आपको आरामदायक महसूस कराएगी, बल्कि लुक को भी क्लासी बनाएगी।

अगर आप गर्मियों में स्मार्ट दिखना चाहते हैं तो कपड़ों के चुनाव में समझदारी दिखाएं स्टाइलिश दिखें, लेकिन स्किन को न करें नजरअंदाज।

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