Kidney: पेशाब के इन खतरनाक संकेतों को समझें, वरना किडनी फेल होते देर नहीं लगेगी!

किडनी हमारे शरीर की सेहत और लाइफस्टाइल से जुड़ा हुआ अंग है। ये शरीर के खून को फिल्टर करके विषैले तत्वों और फालतू पानी को पेशाब के रूप में बाहर निकालती है। लेकिन आजकल बदलती जीवनशैली, असंतुलित खानपान, कम पानी पीना और ज्यादा नमक खाना किडनी पर दबाव बढ़ा देते हैं। नतीजा ये होता है कि किडनी में सूजन या दूसरी दिक्कतें होने लगती हैं। खास बात ये है कि किडनी की परेशानी का असर सबसे पहले हमारे पेशाब पर दिखता है। पेशाब में बदलाव शरीर के अंदरूनी सिस्टम में बिगड़ती हालत का साफ संकेत होता है।

इसलिए जरूरी है कि हम इन छोटे-छोटे संकेतों को नजरअंदाज न करें। अगर समय रहते इन लक्षणों की पहचान कर ली जाए तो गंभीर बीमारी से बचा जा सकता है। आइए जानते हैं कि पेशाब में कौन-कौन से लक्षण किडनी की सूजन या खराबी की ओर इशारा करते हैं, जिन्हें तुरंत समझ लेना चाहिए।

पेशाब में झाग बनना

अगर आपके पेशाब में झाग बनने लगे तो इसे हल्के में ना लें। ये किडनी में सूजन या खराबी का बड़ा अलार्म है। दरअसल, जब किडनी कमजोर होती है तो प्रोटीन पेशाब के जरिए बाहर निकलने लगता है। इस स्थिति को मेडिकल भाषा में प्रोटीनूरिया कहते हैं। ऐसे में झागदार पेशाब दिखने पर फौरन डॉक्टर से संपर्क करें।

बार-बार पेशाब लगना

किडनी के फिल्टर सिस्टम में गड़बड़ी होने पर शरीर में जमा अपशिष्ट को बाहर निकालने के लिए बार-बार पेशाब आता है। अगर आप दिनभर में असामान्य बार पेशाब करने लगे हैं तो ये किडनी सूजन का संकेत हो सकता है। कई बार ये यूटीआई यानी यूरिनरी इंफेक्शन से भी जुड़ा हो सकता है। ऐसे में डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।

पेशाब का गहरा या भूरा रंग

सामान्य तौर पर पेशाब का रंग हल्का पीला होता है, लेकिन अगर ये अचानक गहरा पीला या भूरे रंग का दिखने लगे तो किडनी की दिक्कत को नजरअंदाज ना करें। ये सूजन या पथरी का संकेत भी हो सकता है। ऐसे लक्षण दिखते ही जल्द से जल्द चेकअप कराएं।

रुक-रुक कर पेशाब आना

पेशाब करते वक्त रुकावट महसूस होना या रुक-रुक कर पेशाब होना भी किडनी में सूजन की समस्या को दर्शाता है। इसका मतलब है कि किडनी या मूत्र नली में रुकावट है, जो परेशानी को बढ़ा सकती है। इस संकेत को भी हल्के में ना लें और तुरंत विशेषज्ञ से सलाह लें।

क्या करें?

अगर पेशाब से जुड़े इन संकेतों में से कोई भी लक्षण दिखे तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें और जरूरी टेस्ट कराएं। सही समय पर इलाज शुरू कर देने से किडनी को बड़ा नुकसान होने से बचाया जा सकता है। साथ ही खूब पानी पिएं और हेल्दी डाइट लें ताकि किडनी स्वस्थ रहे।

डिस्क्लेमर: यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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