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Cancer: नींद में दिखता है ये संकेत, जानें कौन-कौन से कैंसर की है चेतावनी

Night sweats symptoms: कैंसर आज की जिंदगी में एक गंभीर समस्या बन चुका है, जिसमें 200 से अधिक प्रकार शामिल हैं। जानीए, कैसे छोटे-छोटे बदलाव और लक्षण आपके स्वास्थ्य की बड़ी चेतावनी हो सकते हैं, और इन्हें नजरअंदाज करने से कैसे गंभीर खतरा बढ़ सकता है

MoneyControl Newsअपडेटेड Oct 24, 2025 पर 3:30 PM
Cancer: नींद में दिखता है ये संकेत, जानें कौन-कौन से कैंसर की है चेतावनी
night sweats symptoms: रात में पसीना आना अगर अन्य लक्षणों के साथ हो, तो ये संक्रमण, हार्मोनल गड़बड़ी या कैंसर का संकेत हो सकता है।

कैंसर आज की जिंदगी में सबसे गंभीर और खतरनाक बीमारियों में से एक बन चुका है। ये बीमारी सिर्फ बड़ों में ही नहीं, बल्कि अब युवाओं और बच्चों में भी देखने को मिल रही है। हर प्रकार के कैंसर के अलग-अलग लक्षण होते हैं, लेकिन कई बार शुरुआत में ये हल्के और सामान्य दिखते हैं, जैसे बिना वजह थकान, वजन का तेजी से घटना या भूख में कमी। लोग इसे अक्सर मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।असल में हमारी रोजमर्रा की आदतें भी इस बीमारी से सीधे जुड़ी होती हैं। ज्यादा तला-भुना खाना, जंक फूड, शराब, धूम्रपान और तनावपूर्ण जीवन कैंसर का खतरा बढ़ा सकते हैं।

वहीं संतुलित आहार, समय पर नींद, नियमित व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान रखना हमारी रक्षा कर सकता है। छोटे-छोटे बदलाव अपनाकर हम अपनी सेहत और जीवन को सुरक्षित रख सकते हैं।

रात में पसीना आना

रात में पसीना आना अक्सर सामान्य माना जाता है, जैसे गर्मी, तनाव या हल्का बुखार। लेकिन अगर ये लगातार या बिना किसी वजह के हो, तो ये गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। इसमें थकान, वजन घटना, भूख कम होना या बुखार जैसे लक्षण भी जुड़ सकते हैं।

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