केले का छिलका सिर्फ फेंकने की चीज नहीं! इसे चेहरे पर लगाएं और 7 दिनों में फर्क महसूस करें

सेहत के लिए फायदेमंद फलों में केला सबसे लोकप्रिय और असरदार विकल्पों में से एक है। केला पौटेशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो शरीर की समग्र सेहत के लिए लाभकारी हैं। ये ऊर्जा बढ़ाने, हृदय और मसल्स की कार्यक्षमता सुधारने और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करता है। लेकिन अक्सर हम केले का छिलका बेकार समझकर फेंक देते हैं, जबकि ये त्वचा के लिए भी एक चमत्कारिक प्राकृतिक उपाय साबित हो सकता है। केले के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, फैटी एसिड्स और स्किन हीलिंग गुण त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और सन डैमेज से सुरक्षा प्रदान करते हैं।

इसके अलावा, ये छिलके त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करते हैं और नियमित इस्तेमाल पर त्वचा में एंटी-एजिंग प्रभाव, दाग-धब्बों में कमी और प्राकृतिक चमक लौटाने में मददगार साबित होते हैं। इस प्रकार, केले का छिलका भी स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए अनमोल है।

केले के छिलके के अंदरूनी हिस्से को जस का तस चेहरे पर 20–25 मिनट मलें। इसके बाद चेहरे को हल्के पानी से धो लें। इससे दाग-धब्बे कम होते हैं, त्वचा निखरती है और चेहरे पर प्राकृतिक चमक आती है।