Health tips: दादी-नानी के ये घरेलू नुस्खे हैं बड़े काम के, छोटी-छोटी समस्याओं से तुरंत दिलाएं राहत

Health tips: दादी-नानी के घरेलू नुस्खे पीढ़ियों से हमारी छोटी-छोटी परेशानियों में मदद करते आए हैं। गले की खराश, खांसी, उल्टी या सूजन जैसी समस्याओं में लोग अक्सर सबसे पहले इन्हीं सरल और असरदार उपायों की ओर रुख करते हैं। ये प्राकृतिक नुस्खे जल्दी आराम दिलाने में कारगर साबित होते हैं

MoneyControl Newsअपडेटेड Aug 18, 2025 पर 8:25 PM

Health tips: दादी-नानी के ये घरेलू नुस्खे हैं बड़े काम के, छोटी-छोटी समस्याओं से तुरंत दिलाएं राहत

Health tips: हल्दी न सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाती है, बल्कि सूजन कम करने में भी असरदार है।

दादी-नानी के नुस्खे पीढ़ियों से हमारी सेहत और छोटी-मोटी परेशानियों में सहारा देते आए हैं। ये न सिर्फ सरल और सस्ते उपाय होते हैं, बल्कि अक्सर ये हमें बिना दवाइयों के भी आराम पहुंचा देते हैं। चाहे गले में खराश हो, खांसी, उल्टी, या शरीर में सूजन जैसी सामान्य समस्याएं हों, लोग सबसे पहले घर में मौजूद साधारण चीजों का सहारा लेते हैं। इन नुस्खों की खासियत ये है कि ये आसानी से उपलब्ध हैं और इनके साइड इफेक्ट भी बहुत कम होते हैं। आजकल लोग मेडिकल इलाज के साथ-साथ इन पारंपरिक उपायों को अपनाकर तुरंत राहत पाना पसंद करते हैं।

शहद, हल्दी, अदरक, लहसुन जैसी रोजमर्रा की चीज़ें ही कई बार हमें बड़ी तकलीफों से बचा देती हैं। आइए अब जानते हैं कुछ ऐसे ही असरदार घरेलू नुस्खे, जो आपकी छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याओं में तुरंत आराम दिला सकते हैं।

गले की खराश

गले में खराश होने पर शहद बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया से लड़ने और सूजन घटाने में मदद करते हैं। साथ ही, इसका गाढ़ापन गले को कोमल बनाकर आराम भी देता है। रोजाना एक चम्मच शहद गर्म पानी या चाय में मिलाकर पीने से राहत मिल सकती है।

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