सावन के महीने में शिव को खुश करना है तो गलती से भी ये चीजें ना खाएं

सावन भगवान शिव को समर्पित है। इस दौरान भक्त उपवास रखते हैं, पूजा-पाठ करते हैं और संयमित जीवन जीने का प्रयास करते हैं। धार्मिक मान्यता है कि तामसिक भोजन शरीर और मन की पवित्रता को भंग करता है, जिससे पूजा-पाठ का पूर्ण फल नहीं मिलता। तामसिक भोजन से मन में क्रोध, आलस्य, नकारात्मकता और अशुद्ध विचार बढ़ सकते हैं, जो साधना और भक्ति के मार्ग में बाधा उत्पन्न करते हैं। इसलिए, सावन में मांस, मछली, अंडा, लहसुन, प्याज और नशीले पदार्थों का सेवन वर्जित है।

क्या इसका वैज्ञानिक कारण है

सावन का मौसम बारिश और उमस से भरा होता है। इस समय वातावरण में नमी बढ़ जाती है, जिससे फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। मांसाहारी भोजन जल्दी खराब हो सकता है और उसमें संक्रमण की संभावना अधिक रहती है। मछली और मीट में बारिश के मौसम में हानिकारक टॉक्सिन्स भी हो सकते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। तामसिक भोजन पाचन तंत्र पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे अपच, गैस, पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसी कारण, सात्विक और ताजे भोजन को प्राथमिकता दी जाती है।

आयुर्वेद के अनुसार, सावन में शरीर की पाचन शक्ति कमजोर होती है। ऐसे में तामसिक भोजन न केवल शरीर में विषाक्तता बढ़ाता है, बल्कि मानसिक अशांति और रोगों का कारण भी बन सकता है। सात्विक भोजन शरीर को हल्का, ऊर्जावान और मन को शांत रखता है, जिससे साधना और पूजा में मन लगता है।

सामाजिक और सांस्कृतिक महत्व

सावन का महीना आत्म-संयम, साधना, और साधारण जीवन जीने का संदेश देता है। यह समय है जब परिवार और समाज मिलकर सात्विकता, स्वच्छता और सकारात्मकता को अपनाते हैं। तामसिक भोजन से दूरी बनाकर न केवल स्वास्थ्य लाभ मिलता है, बल्कि सामाजिक और आध्यात्मिक वातावरण भी शुद्ध रहता है