Green Banana Benefits: केला एक ऐसा फल है। जिसे एनर्जी का पावरहाउस कहा जाता है। पूर्व से पश्चिम तक और उत्तर से दक्षिण तक अलग-अलग तरह से केले का सेवन किया जाता है। केला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन सवाल ये उठता है कच्चा या पक्का केला, कौन से केले का सेवन करना सुबह फायदेमंद होता है। केला कई तरह का होता है। हरा केला, पीला केला, चित्तीदार केला, ब्राउन केला। केला कई बीमारियों का इलाज घर बैठे कर सकते हैं। डायबिटीज के मरीजों के लिए कच्चा केला काफी फायदेमंद माना गया है।