Get App

Health Tips: कई बीमारियों की दुश्मन ये देसी औषधि, खांसी से लेकर वजन तक सब करती है गायब

Harad health benefits: भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में पाचन, भारीपन और थकान जैसी दिक्कतें आम हो गई हैं। अनियमित खानपान और सर्दियों की सुस्ती से शरीर जल्दी असंतुलित हो जाता है, इसलिए लोग फिर से देसी नुस्खों की ओर लौट रहे हैं। इन्हीं में एक भरोसेमंद आयुर्वेदिक विकल्प है हरद जुलाफा, जो सर्दियों में खास असर दिखाती है

Edited By: Anchal Jhaअपडेटेड Nov 26, 2025 पर 8:23 AM
Health Tips: कई बीमारियों की दुश्मन ये देसी औषधि, खांसी से लेकर वजन तक सब करती है गायब
harad health benefits: सर्दियों में होने वाली खांसी, जुकाम या हल्का बुखार, हरद जुलाफा इन सभी में राहत देती है।

आज की तेज-तर्रार लाइफस्टाइल में हम सब किसी न किसी तरह पाचन की दिक्कत, थकान, भारीपन और मौसम बदलते ही होने वाली छोटी-मोटी परेशानियों से जूझते रहते हैं। भागदौड़ भरी दिनचर्या, बाहर का खाना, अनियमित नींद और सर्दियों की सुस्ती—ये सब शरीर का संतुलन बिगाड़ देते हैं। ऐसे में लोग फिर से देसी और प्राकृतिक चीज़ों की ओर लौट रहे हैं, क्योंकि आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के रोजमर्रा की सेहत को संभालने में मदद करती हैं। सर्दियों में खासकर लोग ऐसी चीज़ें ढूंढते हैं जो पाचन को मजबूत रखें, शरीर को हल्का महसूस कराएं और अंदर से ताकत दें।

इसी देसी लाइफस्टाइल में एक पुराना लेकिन आज भी बेहद भरोसेमंद नाम है—हरद जुलाफा। यह पारंपरिक आयुर्वेदिक औषधि गांवों से लेकर शहरों तक आसानी से मिल जाती है और सर्दियों में शरीर को संतुलन में रखने में बेहद कारगर मानी जाती है।

पाचन को दुरुस्त करने में बेहद फायदेमंद

आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर सरफराज अहमद लोकल 18 से बात करते हुए बताते हैं कि हरद जुलाफा पेट से जुड़ी समस्याओं को शीघ्र आराम देने वाली औषधि है। गैस, अपच, कब्ज या पेट फूलना—इन सभी दिक्कतों में यह बहुत तेजी से असर दिखाती है। ये न सिर्फ भोजन को सही तरह पचाने में मदद करती है, बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाती है, जिससे शरीर मजबूत और ऊर्जावान महसूस करता है।

सब समाचार

+ और भी पढ़ें