सर्दियों का मौसम आते ही रसोई में मेथी और पालक की धूम मच जाती है। लेकिन इन हरी पत्तेदार सब्जियों को साफ करना कई बार सबसे मुश्किल काम बन जाता है। अगर पत्तों में थोड़ा-सा भी मिट्टी का कण रह जाए या किसी पत्ते पर कीड़े हों, तो न सिर्फ सब्जी का स्वाद खराब होता है, बल्कि सेहत पर भी बुरा असर पड़ सकता है। इसलिए मेथी और पालक को ठीक तरीके से धोना और साफ करना बहुत जरूरी है। अक्सर लोग इन्हें सिर्फ पानी से जल्दी-जल्दी धो लेते हैं, जिससे सारी गंदगी नहीं निकलती। ऐसे में पकने पर सब्जी में मिट्टी की हल्की किरकिराहट महसूस हो सकती है।
