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Heart Attack: इन 8 लक्षणों को नजरअंदाज किया तो दिल कब धोखा दे देगा, पता भी नहीं चलेगा

हर साल सितंबर महीने के अंतिम रविवार को वर्ल्ड हार्ट डे (World Heart Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य Heart Attack: दिल से जुड़ी बीमारियों को लेकर लोगों में जागरूकता फैलाना और उन्हें सही जानकारी देना होता है। इसी खास अवसर पर हम आपको हार्ट अटैक के कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें समय रहते पहचानकर गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है

MoneyControl Newsअपडेटेड Jun 29, 2025 पर 3:21 PM
Heart Attack: इन 8 लक्षणों को नजरअंदाज किया तो दिल कब धोखा दे देगा, पता भी नहीं चलेगा
Heart Attack: हार्ट अटैक से पहले शरीर कई संकेत देता है, जरूरत है उन्हें पहचानने और अनदेखा न करने की।

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग काम और जिम्मेदारियों के बोझ तले इतने दब गए हैं कि अपनी सेहत पर ध्यान देना लगभग भूल ही गए हैं। देर रात तक जागना, फास्ट फूड का अधिक सेवन, और लगातार तनाव में रहना — ये सब अब सामान्य आदतों में शुमार हो चुके हैं। लेकिन इन आदतों का सबसे बड़ा असर पड़ता है हमारे दिल पर। हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट या स्ट्रोक जैसी गंभीर स्थितियां धीरे-धीरे पनपती हैं, पर अक्सर हम इनके शुरुआती संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं। खासतौर पर हार्ट अटैक, जो एक 'साइलेंट किलर' की तरह बिना ज्यादा चेतावनी के भी आ सकता है।

ऐसे में जरूरी है कि हम उन संकेतों को पहचानें जो शरीर पहले ही देने लगता है — ताकि समय रहते उचित कदम उठाया जा सके और जान बचाई जा सके। आइए जानते हैं हार्ट अटैक के कुछ अहम लक्षणों के बारे में।

व्यस्त जीवनशैली बन रही है खतरे की जड़

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में नींद पूरी न लेना, जंक फूड का ज्यादा सेवन, और लगातार तनाव में रहना आम बात हो गई है। ये आदतें धीरे-धीरे दिल की सेहत पर असर डालती हैं और हार्ट अटैक जैसे गंभीर जोखिम का कारण बन सकती हैं।

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