हेल्थ और फिटनेस (Health and Fitness )

Weight Loss: सर्दियों में पेट की चर्बी कम करने में बथुआ है रामबाण, जानें सेवन के सही तरीके

Weight Loss Diet: वजन कम करने के लिए डाइट में फाइबर और प्रोटीन बढ़ाना जरूरी माना जाता है। इस मामले में बथुआ एक असरदार हरी पत्तेदार सब्जी है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा देने के साथ पेट की चर्बी घटाने में मदद करते हैं। नियमित सेवन से वजन नियंत्रित रह सकता है

अपडेटेड Dec 24, 2025 पर 08:29 AM

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Stock Market: 24 दिसंबर को कैसी रह सकती है बाजार की चाल

Share Market Today: लगातार दो दिनों की तेजी के बाद आज 23 दिसंबर को भारतीय शेयर बाजारों में लगभग सपाट कारोबार देखने को मिला। बीएसई सेंसेक्स 42.63 अंक या 0.05 फीसदी की मामूली गिरावट के साथ 85,524.84 के स्तर पर बंद हुए। वहीं दूसरी ओर निफ्टी इंडेक्स 4.75 अंक या 0.018 फीसदी की मामूली बढ़त के साथ 26,177.15 के स्तर पर बंद हुए

अपडेटेड Dec 23, 2025 पर 19:46