Earphone Side Effects: हेडफोन या ईयरफोन लगाने वाले हो जाएं सावधान! ज्यादा इस्तेमाल से हो सकते हैं बहरे

आजकल लोग हेडफोन का इस्तेमाल काफी ज्यादा करने लगे हैं। ऑफिस में काम हो या फिर घर में गाने सुनना, फिल्में और सीरीज देखना हो। हर काम के लिए हेडफोन का इस्तेमाल किया जाता है। कुछ लोग घंटों कान में हेडफोन लगाकर वॉक या एक्सरसाइज भी करते हैं। ट्रेवलिंग के दौरान भी लोग हेडफोन का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं। रात में सोते वक्त भी ईयरफोन लगाकर सोते हैं। अगर आपको भी ऐसी आदत है तो सावधान हो जाएं। यह सेहत के लिए बेहद हानिकारक साबित हो सकता है। इससे कान खराब और बहरे होने की नौबत आ सकती है।

बता दें कि अगर आप लंबे समय तक ईयर पॉड या नेकबैंड का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपके कानों को गंभीर नुकसान हो सकता है। इससे न सिर्फ सुनने की क्षमता कम हो जाती है। बल्कि कानों में 'घंटी बजने' की समस्या भी हो सकती है।

हेडफोन बना सकता है बहरा

अगर आप दिन में 8-9 घंटे तक हेडफोन लगाकर काम करते हैं तो ये आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। लंबे समय तक हेडफोन लगाने से कानों में हवा और ऑक्सीजन कम हो जाता है। जिससे ये कई बड़ी परेशानी पैदा हो सकती है। यह ईयरफोन या हेडफोन कान में जमा गंदगी को अंदर की ओर ले जाते हैं। इससे कानों में खराबी आ सकती है। ईयरफोन से तेज आवाज में गाने या वीडियो देखने से जो वाइब्रेशन होती है। उससे कानों की नसों पर दबाव पड़ता है। जिस वजह से ये नसें सूज सकती हैं। धीरे-धीरे सुनने की क्षमता कम होने लगती है और समय रहते इस पर ध्यान न देने से व्‍यक्ति बहरा भी हो सकता है।