आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग सेहत को लेकर जितना जागरूक दिखते हैं, असल में उतनी ही लापरवाही भी कर बैठते हैं—खासकर खानपान और दिनचर्या को लेकर। इसी लापरवाही का सबसे पहला असर पड़ता है हमारे शरीर के उस हिस्से पर, जो दिन-रात चुपचाप काम करता है—लिवर पर। अगर समय रहते इसका ध्यान न रखा जाए, तो यही लिवर फैटी लिवर की परेशानी का शिकार हो सकता है। यह एक ऐसी समस्या है, जिसमें लिवर की कोशिकाएं धीरे-धीरे वसा से भरने लगती हैं और लिवर कमजोर होने लगता है।