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Typhoid: ये सूखा फल टाइफाइड को करता है छूमंतर, नाम जानकर आप भी आज से खाना शुरू कर देंगे!

Benefit of munakka: तेज लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते टाइफाइड जैसी बीमारियां आम होती जा रही हैं। ये बुखार शरीर को कमजोर कर देता है और जल्दी ठीक होने के लिए सही डाइट जरूरी होती है। आयुर्वेद में मुनक्का को टाइफाइड के दौरान फायदेमंद माना गया है, जो शरीर को ताकत और राहत देने में मदद करता है

MoneyControl Newsअपडेटेड Jun 30, 2025 पर 8:52 AM
Typhoid: ये सूखा फल टाइफाइड को करता है छूमंतर, नाम जानकर आप भी आज से खाना शुरू कर देंगे!
Benefit of munakka: टाइफाइड के दौरान कई बार एनीमिया यानी खून की कमी की समस्या हो जाती है।

आज की तेज भागदौड़ भरी जिंदगी में जब हमारी दिनचर्या और खानपान गड़बड़ हो जाता है, तब बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में टाइफाइड एक ऐसी बीमारी है, जो अक्सर बारिश या दूषित पानी और खाने की वजह से फैलती है। ये बीमारी साल्मोनेला टाइफी नाम के बैक्टीरिया से होती है और इससे तेज बुखार, सिरदर्द, भूख कम लगना, थकान और पेट से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं। इलाज के लिए दवाइयों के साथ-साथ शरीर को पोषण देना भी बहुत जरूरी होता है, जिससे जल्दी रिकवरी हो सके। आयुर्वेद में कुछ ऐसी प्राकृतिक चीजों का ज़िक्र किया गया है, जो बीमारी में शरीर को अंदर से मजबूती देती हैं।

इन्हीं में से एक है मुनक्का – एक छोटा सा सूखा फल, लेकिन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद। चलिए जानते हैं कि टाइफाइड जैसी कमजोरी देने वाली बीमारी में मुनक्का कैसे राहत दिला सकता है।

इम्यूनिटी बढ़ाने वाला प्राकृतिक टॉनिक

विशेषज्ञ बताते हैं कि मुनक्का में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, आयरन और विटामिन C पाया जाता है। ये तत्व शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं, जिससे टाइफाइड जैसे संक्रमण से लड़ने की ताकत मिलती है।

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