बरसात के मौसम में सर्दी- जुकाम होना एक आम समस्या है। छींक आना हमारे शरीर की एक सामान्य रिफ्लेक्स क्रिया है, जो अक्सर बाहरी प्रदूषण, धूल या किसी एलर्जन के संपर्क में आने से होती है। हालांकि ये शरीर की सफाई की एक प्रक्रिया है, लेकिन जब ये बार-बार या लगातार होने लगे, तो ये न केवल खुद के लिए बल्कि आस-पास के लोगों के लिए भी असुविधा का कारण बनती है। इससे सिरदर्द, चिड़चिड़ापन और थकान जैसी समस्याएं का सामना करना पड़ता हैं। आज हम आपको इस आर्टिकल में ऐसी ही कुछ घरेलु नुस्खों के बारे में बताएंगे, जो आपको तुरंत राहत दिला सकते है।