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Diabetes: डायबिटीज में शुगर चेक करने का सही पैटर्न, जानिए कब और कैसे करें मॉनिटरिंग

Diabetes: डायबिटीज मरीजों को ब्लड शुगर लेवल की रोजाना जांच जरूर करनी चाहिए, ताकि उसे नियंत्रित रखा जा सके। कुछ लोग दिन में एक बार तो कुछ दो बार जांच करते हैं, लेकिन सही समय और बार–बार जांच बेहद जरूरी है। आइए जानें कि दिन में कितनी बार और कब शुगर लेवल चेक करना चाहिए

MoneyControl Newsअपडेटेड May 22, 2025 पर 10:55 AM
Diabetes: डायबिटीज में शुगर चेक करने का सही पैटर्न, जानिए कब और कैसे करें मॉनिटरिंग
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डायबिटीज यानी मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे पूरे शरीर को प्रभावित करती है। ये अब सिर्फ बुजुर्गों की बीमारी नहीं रही, बल्कि युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही है। अगर इसे समय रहते नियंत्रित न किया जाए, तो ये दिल, किडनी, आंखों और नर्व्स को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए इसका सही इलाज सिर्फ दवाइयों से नहीं, बल्कि रोजमर्रा की निगरानी और जीवनशैली में बदलाव से भी होता है। सबसे जरूरी है ब्लड शुगर लेवल की नियमित जांच। इससे न केवल मौजूदा स्थिति की जानकारी मिलती है, बल्कि ये भी पता चलता है कि दवा और डाइट कितना असर कर रही है।

हालांकि, बहुत से मरीजों को ये नहीं पता होता कि दिन में कितनी बार और किस समय शुगर जांचना सबसे फायदेमंद होता है। इस लेख में हम बताएंगे कि डायबिटीज मरीजों को शुगर लेवल की जांच कब और कितनी बार करनी चाहिए ताकि बीमारी पर बेहतर नियंत्रण पाया जा सके।

ब्लड शुगर की जांच क्यों जरूरी है?

डायबिटीज में शरीर में इंसुलिन की कमी या कार्यप्रणाली में गड़बड़ी हो जाती है, जिससे ब्लड शुगर का स्तर असंतुलित रहने लगता है। अगर शुगर बहुत ज्यादा या बहुत कम हो जाए, तो ये शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है। नियमित जांच से आप समय रहते बदलाव पा सकते हैं, और अपनी दवा, डाइट या लाइफस्टाइल में बदलाव कर सकते हैं।

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