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Diabetes: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न करें ये गलती, बढ़ सकता है जोड़ दर्द!

डायबिटीज के मरीजों में जोड़ों का दर्द होना एक सामान्य समस्या मानी जाती है, जिससे व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक दोनों स्तरों पर परेशानी होती है। हालांकि, कुछ आसान उपायों को अपनाकर न सिर्फ ब्लड शुगर को नियंत्रित किया जा सकता है, बल्कि जोड़ों में होने वाले दर्द से भी काफी हद तक राहत पाई जा सकती है

MoneyControl Newsअपडेटेड Jul 01, 2025 पर 7:30 AM
Diabetes: डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न करें ये गलती, बढ़ सकता है जोड़ दर्द!
Diabetes: डायबिटीज में जब इंसुलिन सही तरीके से काम नहीं करता तो शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है।

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में डायबिटीज एक आम समस्या बन गई है। हर घर में कोई न कोई इस बीमारी से जूझ रहा है। लेकिन अक्सर लोग इसे सिर्फ ब्लड शुगर की बीमारी समझते हैं, जबकि हकीकत इससे कहीं ज्यादा गंभीर है। डायबिटीज शरीर के लगभग हर अंग को प्रभावित कर सकती है, और जोड़ों का दर्द भी इसका एक कम चर्चित लेकिन महत्वपूर्ण संकेत है। कई डायबिटिक मरीज शिकायत करते हैं कि उनके घुटनों में जकड़न, कंधों में दर्द या पीठ में खिंचाव बना रहता है। क्या ये महज उम्र का असर है या डायबिटीज़ से जुड़ी कोई गहराई?

दरअसल, लंबे समय तक अनियंत्रित ब्लड शुगर शरीर की नसों और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है, जिससे जोड़ों की सेहत बिगड़ने लगती है। आइए जानें कि डायबिटीज और जोड़ दर्द के बीच क्या है असली रिश्ता।

ब्लड शुगर बढ़ने से क्यों होते हैं जोड़ सख्त?

डायबिटीज सिर्फ शुगर की बीमारी नहीं है, बल्कि ये शरीर के पूरे सिस्टम को प्रभावित करती है। लगातार हाई ब्लड शुगर शरीर की नसों, मांसपेशियों और जोड़ों को नुकसान पहुंचाता है। समय के साथ जोड़ सख्त हो जाते हैं, लुब्रिकेशन कम हो जाता है और मूवमेंट में दिक्कत आने लगती है।

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