Liver: लिवर हमारे शरीर का बेहद जरूरी अंग होता है। लिवर हमारे शरीर को हेल्दी रखने में भी काफी मदद करता है। लिवर हमारे शरीर के हानिकारक तत्वों को बाहर निकालने के साथ-साथ पोषक तव्वों को शरीर तक पहुंचाने में मदद करता है। लिवर सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करने वाला अंग नहीं है, बल्कि यह हमारे शरीर के बैलेंस को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। लेकिन खराब खानपान और गलत लाइफस्टाइल आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। अक्सर हम अपने लिवर पर तब तक ध्यान नहीं देते, जब तक उसमें कोई परेशानी न हो जाए।