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Chia Seeds: चिया सीड्स से घटाएं वजन, जानिए कब, कितना और कैसे खाएं

Chia Seeds: चिया सीड्स एक सुपरफूड है जो वजन घटाने के लिए बेहद असरदार माना जाता है। इनमें फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन भरपूर होता है, जो पाचन सुधारने और भूख कम करने में मदद करता है। नियमित सेवन से वजन घटाने के साथ-साथ नींद, त्वचा और दिल की सेहत में भी सुधार होता है

अपडेटेड Aug 03, 2025 पर 02:14 PM

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इन तीन कारणों से चमका शेयर बाजार

Share Market Rise: भारतीय शेयर बााजरों में आज 27 अक्टूबर को हफ्ते के पहले दिन जबरदस्त तेजी देखने को मिली। ग्लोबल बाजारों से मिले मजबूत संकेतों, विदेशी निवेशकों की खरीदारी और अमेरिकी फेडरल रिजर्व की ओर से ब्याज दरों में कटौती की संभावाना से शेयर बाजार में आज चौतरफा खरीदारी देखने को मिली। कारोबार के दौरान, सेंसेक्स 700 अंकों तक उछल गया

अपडेटेड Oct 27, 2025 पर 20:57